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Grupo Marista apresenta resultados e amplia compromisso com agenda ESG

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Evento em Curitiba, em 30 de abril, marca o lançamento do Relatório de Sustentabilidade 2025 da organização

Em um cenário global em que sustentabilidade, responsabilidade social e transparência ganham cada vez mais espaço nas decisões das organizações, o Grupo Marista promove, no dia 30 de abril, a edição 2026 do Painel ESG, em Curitiba. Com a participação de especialistas, lideranças e representantes de diferentes áreas Maristas, a programação propõe uma reflexão sobre a interdependência entre pessoas, sociedade, economia e meio ambiente a partir do conceito de Ecologia Integral, difundido pelo Papa Francisco. O evento também marca o lançamento do Relatório de Sustentabilidade 2025 da organização.

A proposta é mostrar como o conceito de ecologia integral se relaciona com as ações e os projetos discutidos e aplicados no cotidiano das Frentes de Missão, nas áreas de educação, saúde e assistência social, conectando estratégia, operação e impacto. Ao longo do encontro, lideranças e especialistas apresentam resultados e desafios na incorporação dessas diretrizes à gestão.

Um dos destaques é a participação de Gregory Rial, pesquisador e especialista em educação confessional com atuação nas áreas de filosofia, comunicação e teologia. Com trajetória voltada às relações entre ética, formação humana e práticas educativas, ele contribui para a reflexão sobre como essas dimensões se conectam às práticas adotadas pelo Grupo Marista diante das transformações sociais e culturais. 

Também participam do encontro o CEO do Grupo Marista, Maurício Zanforlin, e a diretora de Relações Institucionais e Governamentais da organização, Carmem Murara, que apresentam as iniciativas ambientais, sociais e de governança desenvolvidas pela instituição e sua integração à gestão e estratégia. “O evento busca compartilhar as ações realizadas pelo Grupo Marista em suas diferentes Frentes de Missão, mostrando, na prática, como o ESG está incorporado ao dia a dia da organização”, afirma Zanforlin.

O Painel ESG será realizado presencialmente, das 8h às 11h30, na Digital Arena da Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR), com transmissão online pelo canal do YouTube do Grupo MaristaAs inscrições são gratuitas.

Serviço

Painel ESG Grupo Marista 2026

Data: 30 de abril (quinta-feira)
Horário: 8h às 11h30
Local: Digital Arena – PUCPR (formato híbrido)
Endereço: R. Imaculada Conceição, 1155 – Prado Velho, Curitiba (portão 1)
Inscrições: gratuitas, pelo link
Transmissão online: canal do YouTube do Grupo Marista

Curitiba a pé: arquitetura que conta a história da cidade

Entre hospitais, igrejas, praças e edifícios históricos, um percurso pelo centro revela como Curitiba se transformou de vila provincial em capital moderna

Caminhar pelo centro histórico de Curitiba é também percorrer diferentes momentos da formação urbana da capital paranaense. Muitos dos edifícios que hoje compõem a paisagem da região central foram construídos entre o final do século XIX e o início do século XX, período em que a cidade buscava afirmar sua condição de capital provincial e, posteriormente, estadual, inserindo-se em uma ideia de modernidade inspirada em modelos europeus.

Para celebrar o aniversário da capital paranaense, uma boa opção é percorrer um roteiro a pé pelo coração da cidade, passando por alguns de prédios emblemáticos e outros menos conhecidos de quem vem de fora. Uma caminhada pelas ruas que um dia foram de paralelepípedo, passando por igrejas, museus e edifícios que representam diversas fases da cidade pode trazer surpresas para viajantes que, em outras oportunidades, se detiveram a conhecer pontos turísticos mais famosos.

Até meados do século XIX, Curitiba ainda apresentava características de uma pequena cidade interiorana, com crescimento lento e arquitetura relativamente simples. Relatos de viajantes da época descrevem ruas pouco estruturadas e edificações modestas, refletindo uma urbanização ainda incipiente. O núcleo urbano concentrava-se principalmente no entorno da atual Praça Tiradentes, onde se organizava a malha inicial da cidade. “Foi somente a partir da segunda metade daquele século que transformações econômicas, novas regulamentações urbanas e a presença de profissionais técnicos – como engenheiros e médicos envolvidos nas questões sanitárias e construtivas – passaram a influenciar de maneira mais significativa o desenvolvimento urbano”, explica o professor de Arquitetura e Urbanismo, pesquisador e coordenador do Núcleo Paraná do DOCOMOMO, Rodolfo Marques Sastre.

Esse processo se intensificou especialmente após 1854, quando Curitiba foi elevada à condição de capital da Província do Paraná. Nas décadas seguintes, novos códigos de posturas urbanas passaram a regulamentar construções, alinhamentos e dimensões das edificações, contribuindo para uma paisagem urbana mais ordenada. “Outro marco fundamental ocorreu nas últimas décadas do século XIX com a chegada da ferrovia ligando Curitiba ao litoral paranaense. A partir desse momento, Curitiba começou a se expandir de forma mais estruturada e passou a incorporar referências arquitetônicas e urbanísticas vindas principalmente da Europa”, pontua o especialista. 

É nesse contexto de transformação que surgem muitos dos edifícios históricos que hoje marcam o centro da cidade. Para celebrar o aniversário da capital paranaense, uma boa opção é percorrer um roteiro a pé pelo seu coração, passando por alguns de prédios emblemáticos e outros menos conhecidos de quem vem de fora. Uma caminhada pelas ruas que um dia foram de paralelepípedo, passando por igrejas, museus e edifícios que representam diversas fases da cidade pode trazer surpresas para viajantes que, em outras oportunidades, se detiveram a conhecer pontos turísticos mais famosos.

Para o concierge do NH Collection Curitiba, William Monte, “o centro da capital é um espaço cheio de descobertas até mesmo para quem é frequentador assíduo dessa parte de Curitiba. Sempre há algo de novo a ser aprendido sobre um edifício ou uma passagem histórica”. Ele preparou uma sugestão de percurso pelos arredores do hotel.

A Santa Casa de Misericórdia, inaugurada em 1880, e a Catedral de Curitiba, concluída em 1893, refletem o momento em que instituições fundamentais da vida urbana passaram a ganhar sedes monumentais. Poucos anos depois, o antigo Palácio da Liberdade, atual Museu da Imagem e do Som, construído em 1890, representou a consolidação das estruturas administrativas do novo estado.

Já nas primeiras décadas do século XX, a cidade continuou a expandir sua infraestrutura e sua vida cultural. Edifícios como o Paço da Liberdade, inaugurado em 1916 como sede da prefeitura, simbolizam esse período de fortalecimento institucional e urbano. Na década de 1920, com o crescimento do comércio e da vida social no centro, surgiram construções como o Palácio Avenida, inaugurado em 1929, que refletiam uma Curitiba cada vez mais integrada às tendências arquitetônicas e culturais internacionais.

Nas últimas décadas do século XX, o centro da cidade voltou a passar por intervenções que buscavam valorizar o espaço público e estimular a convivência urbana. Um dos exemplos mais emblemáticos desse período é a Rua 24 Horas, inaugurada em 1991 durante a gestão do prefeito Jaime Lerner. Concebida como uma galeria coberta que conecta duas importantes vias do centro, a proposta reunia comércio, serviços e gastronomia em um espaço pensado para permanecer ativo ao longo de todo o dia. À época de sua inauguração, tornou-se a primeira rua da América do Sul planejada para funcionar 24 horas, reforçando a ideia do centro como lugar de encontro, circulação e permanência.

Mais do que um ponto turístico, a Rua 24 Horas simboliza uma fase mais recente da história urbana de Curitiba, marcada por intervenções que buscavam revitalizar a área central e valorizar a experiência do pedestre na cidade. 

Santa Casa de Misericórdia 

Assim como acontece em muitas cidades brasileiras, a Santa Casa de Misericórdia foi testemunha de boa parte dos acontecimentos históricos. A poucos passos do NH Collection Curitiba, seguindo pela Rua Dr. Pedrosa, chega-se à Praça Rui Barbosa. Ali, em 1865, um imóvel adquirido pelo Ministério da Guerra tornou-se o Esquadrão da Guarnição Fixa da Província e o 2º Corpo de Cavalaria. Uma sequência de instalações militares estiveram ali ao longo dos anos até que, em 1975, os edifícios foram entregues à Prefeitura Municipal e transformados em um centro comercial. Posteriormente, em 1994, eles passaram por uma remodelação e se tornaram o que hoje é a Rua da Cidadania da Matriz. Em frente à praça está a Santa Casa, cujo edifício foi inaugurado em 1880 como o primeiro hospital da cidade e segue em funcionamento até hoje. Sua construção coincide com um momento de transformação urbana em Curitiba, quando a cidade começava a consolidar instituições públicas e estruturas urbanas típicas de uma capital em crescimento. “Do ponto de vista arquitetônico, o edifício apresenta características do ecletismo difundido no final do século XIX, combinando referências historicistas que remetem a linguagens medievais e neogóticas, perceptíveis nas torres, nos pináculos e na composição verticalizada da fachada. Essa arquitetura dialogava com o desejo de conferir monumentalidade e prestígio às novas instituições urbanas que surgiam naquele período” diz Sastre. Além disso, ali também funciona o Museu da História da Medicina do Paraná (MHMPR). A ideia é preservar a memória da saúde no estado com um acervo com mais de 3,5 mil peças. A visita ao museu é feita com agendamento prévio pelo site ou pelo e-mail.

Museu da Imagem e do Som do Paraná

A uma curta distância dali, andando algumas quadras pela Rua André de Barros (continuação da Rua Dr. Pedrosa) e virando à esquerda na Rua Barão do Rio Branco, encontra-se no número 395 o Museu da Imagem e do Som do Paraná (MIS-PR). “A via tem importância histórica na configuração urbana de Curitiba: no final do século XIX, ela era conhecida como Rua da Liberdade e constituía o principal eixo de ligação entre a estação ferroviária e o centro da cidade” pontua o arquiteto. Antigamente o prédio abrigava o Palácio da Liberdade e foi adquirido pela União em 1890 para abrigar o então recém-nascido Governo do Estado. A construção do edifício reflete o momento de consolidação das estruturas administrativas da nova capital e a busca por uma arquitetura representativa para as instituições públicas. “Do ponto de vista arquitetônico, o edifício é um exemplo do ecletismo do final do século XIX. Projetado pelo engenheiro italiano Ernesto Guaita, apresenta inspiração renascentista italiana, visível em elementos como o embasamento rusticado, janelas em arco pleno e balaustradas ornamentais, que conferem ao conjunto uma aparência monumental e institucional”. Hoje, é Patrimônio Histórico e Cultural. “Além do edifício em si, que já é uma joia arquitetônica, o acervo do MIS-PR é muito rico. O museu foi criado em 1969 e é considerado o segundo mais antigo do gênero no Brasil. São mais de três milhões de itens, que vão desde discos de vinil e fitas cassete até projetores, rádios e câmeras fotográficas antigas”, pontua Willian. O museu funciona de terça a sexta, das 10h às 19h, e sábados, domingos e feriados, das 10h às 18h. A entrada é gratuita. Mais informações nas redes sociais do MIS-PR.

Sesc Paço da Liberdade

Saindo do MIS e subindo pela Barão do Rio Branco, depois de algumas quadras encontra-se a Praça Generoso Marques, que abriga o majestoso Sesc Paço da Liberdade. No início do século XX, a praça concentrava importantes funções administrativas e comerciais da cidade, consolidando-se como um dos principais pontos da vida pública curitibana. Sastre lembra que, construído em 1916 para ser a sede da Prefeitura, “o edifício reflete um momento de consolidação institucional e urbana da capital paranaense. Arquitetonicamente, apresenta características do ecletismo típico do período, combinando referências neoclássicas na organização da fachada com elementos decorativos influenciados pelo art nouveau, perceptíveis nas linhas curvas e nos ornamentos de inspiração vegetal”. Depois de ser cuidadosamente restaurado e tombado pelo IPHAN, o espaço transformou-se em um efervescente polo cultural. Hoje, os visitantes podem desfrutar de um café, livraria, biblioteca e exposições, além de observar amostras da pintura original e curiosos trechos do antigo sistema de escoamento de água sob os pisos de vidro. O Sesc Paço da Liberdade está aberto de terça a sexta, das 10h às 21h; sábados, das 10h às 17h45; domingos e feriados, das 11h às 17h. Mais informações sobre novidades e exposições pelo site

Catedral de Curitiba

Logo adiante, na histórica Praça Tiradentes, considerada o marco zero e núcleo fundador da cidade, ergue-se a imponente Catedral Basílica Menor Nossa Senhora da Luz dos Pinhais ou, simplesmente, Catedral de Curitiba. A paróquia original existia no local desde os primórdios da cidade, há mais de 333 anos, antes mesmo de sua fundação oficial. Embora a data de fundação da Paróquia Nossa Senhora da Luz dos Pinhais seja incerta, estima-se que sua criação coincida com a da Vila de Nossa Senhora da Luz dos Pinhais, em 1668. O templo atual, projetado em estilo neogótico pelo francês Alphonse Conde Des Plas, começou a ser construído em 1876 e levou 17 anos para ficar pronto. Segundo o professor, “a escolha do neogótico seguia uma tendência internacional da arquitetura religiosa do período, inspirada nas grandes catedrais medievais europeias. Elementos como as torres verticais, os arcos ogivais e os vitrais coloridos reforçam a monumentalidade do edifício e marcam a presença simbólica da igreja no centro histórico da cidade”. Ele foi finalmente inaugurado em 1893. “Estar na Catedral de Curitiba é ser testemunha ocular de outros tempos e isso fica muito claro na visita. As torres, arcos ogivais e vitrais são impressionantes ainda hoje”, comenta o concierge.

Palácio Avenida

Descendo pela Rua Cândido Lopes e, depois, pela Ébano Pereira, rumo ao tradicional calçadão da Rua XV de Novembro, pouco antes de chegar à famigerada Boca Maldita, está o Palácio Avenida, cartão-postal inconfundível do Natal curitibano. É dessas janelas que dezenas de crianças cantam todos os anos, há 35 anos, nos festejos natalinos. Idealizado em 1927 pelo comerciante Feres Merhy e concluído em 1929, o edifício surgiu em um momento em que o centro da cidade se consolidava como o principal pólo comercial e cultural de Curitiba. Com 90 metros de fachada, o Palácio Avenida foi concebido como um edifício de uso misto. Modelo moderno para a época, abrigava espaços de entretenimento, como o Cine-Theatro Avenida, além de bares, lojas e escritórios. Arquitetonicamente falando, “o prédio representa um momento tardio do ecletismo na cidade. Sua fachada preserva elementos ornamentais inspirados na tradição clássica e barroca, mas já apresenta simplificações formais e certa geometrização dos detalhes decorativos de influência do art déco”, destaca Sastre. Após um período de abandono, foi comprado e restaurado a partir da década de 1970. O projeto de revitalização foi entregue em 1991 e preservou a volumetria e a linguagem eclética da fachada histórica, modernizando completamente o interior com vãos livres e instalações contemporâneas.

Praça Osório

O calçadão desemboca na Praça Osório, um verdadeiro oásis verde em meio à intensa dinâmica do Centro de Curitiba. Criada em 1878 inicialmente com o nome de Largo Oceano Pacífico, a praça surgiu em um momento de expansão urbana da cidade e passou a integrar um dos principais eixos de circulação do centro histórico. Ao longo do tempo, o espaço foi sendo sucessivamente remodelado, acompanhando as transformações urbanas da capital e hoje abriga cerca de 400 árvores de 46 espécies diferentes, servindo como uma área de respiro e contemplação. O paisagismo traz fortes referências francesas e do movimento art nouveau datadas de 1914, refletidas em seu belo chafariz e no icônico calçamento de petit-pavé com rosáceas paranistas, baseado no desenho de Lange de Morretes referência importante na construção da identidade cultural paranaense.

Rua 24 Horas

Para encerrar a exploração antes do retorno ao hotel, a poucos metros da praça está a icônica Rua 24 Horas. Inaugurada em 1991 na gestão do então prefeito Jaime Lerner, a galeria foi a primeira rua coberta a funcionar ininterruptamente na América do Sul, consolidando-se como um símbolo da vanguarda urbana de Curitiba. Embora hoje opere em horário comercial, o espaço passou por uma revitalização e segue como um vibrante ponto de encontro, unindo gastronomia, comércio e serviços turísticos. 

“Mais do que um ponto turístico, a Rua 24 Horas simboliza uma fase mais recente da história urbana de Curitiba, marcada por intervenções que buscavam revitalizar a área central e valorizar a experiência do pedestre na cidade”, comenta Sastre. Assim, ao final desse percurso, percebe-se que caminhar pelo centro de Curitiba é também atravessar diferentes tempos da sua formação, das construções ecléticas do final do século XIX às propostas urbanísticas contemporâneas que ajudaram a consolidar a identidade da capital paranaense.

No fim das contas, cada rua, praça ou edifício visitado ao longo desse trajeto revela um capítulo da história local. E é justamente ao percorrer esses espaços a pé que Curitiba mostra, com mais clareza, como seu passado continua presente na paisagem urbana.

Shopping Jardim das Américas terá horário especial no feriado do Dia do Trabalho

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Shopping Jardim das Américas terá horário especial no feriado do Dia do Trabalho

Quem pretende aproveitar o feriado de 1º de maio para descansar, passear ou resolver pendências com calma já pode se programar. O Shopping Jardim das Américas funcionará em horário especial no Dia do Trabalho, com lojas abertas das 14h às 20h e praça de alimentação das 12h às 21h.

Além de reunir gastronomia, lazer e conveniência em um só lugar, o mall entra no clima da data mais afetiva do varejo com sua campanha especial de Dia das Mães. Até 10 de maio, ou enquanto durar o estoque, clientes que acumularem R$ 600 em compras podem trocar suas notas fiscais por uma shoulder bag da Lupo Sport, disponível nas cores preta ou branca. A promoção é limitada a um brinde por CPF, com trocas realizadas pelo aplicativo do shopping.

Com opções que vão de moda a beleza, o empreendimento reforça sua proposta de oferecer praticidade e variedade para quem busca escolher com carinho um presente cheio de significado para a data.

Shopping Jardim das Américas

Av. Nossa Senhora de Lourdes, 63 – Jd. das Américas

Compras online – assistente virtual – FLORA (41) 99238-1421

Telefone:(41) 3366-5885

Natura celebra a maternidade com campanha emocionante estrelada por Iza

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Natura celebra a maternidade com campanha emocionante estrelada por Iza

Inspirada no insight “os dias são longos, mas os anos são curtos”, Natura reforça o autocuidado e a conexão emocional que marcam a jornada da maternidade

Ser mãe é uma jornada intensa, marcada por aprendizados constantes e por um amor que transforma a percepção do tempo. É a partir dessa vivência universal que a nova iniciativa de Dia das Mães de Natura ganha forma, convidando o público a refletir sobre a dualidade entre a rotina desafiadora e a rapidez com que os anos passam. Para dar voz a essa mensagem, a marca convidou a cantora Iza.

Como trilha da campanha, a artista interpreta uma versão em português do clássico “I Don’t Want to Miss a Thing”. A releitura reforça a conexão emocional com o tema e traduz, em música, o desejo de viver intensamente cada momento da maternidade. “Eu espero muito que as mães consigam se conectar de forma ainda mais profunda com essa música, agora que ela está em português, porque sinto que ela realmente resume aquilo que a gente sente em relação ao tempo”, afirma a artista.

A experiência da cantora com sua filha, Nala, ilustra a essência da campanha. Ao refletir sobre a maternidade, Iza destaca a percepção paradoxal do tempo: enquanto os dias podem parecer longos diante das demandas da rotina, os anos passam rapidamente. “Quando ela era muito pequena e dependente de mim, os dias realmente eram longos, mas ao mesmo tempo, a sensação é que a gente pisca e tudo muda muito rápido”, compartilha.

O movimento também amplia o diálogo sobre aspectos menos romantizados da maternidade, como a importância do autocuidado e os sentimentos de culpa, temas que fazem parte da vivência de muitas mulheres. Inspirada pelos ensinamentos de sua própria mãe, a artista reforça que o bem-estar materno é essencial para uma relação saudável com os filhos. “Minha mãe sempre deixou muito claro que uma mãe boa é uma mãe feliz. Por isso, é fundamental que, sempre que possível, a mãe reserve um momento para si, para se reconectar e se reenergizar”, destaca.

Apesar da busca por equilíbrio, Iza reconhece que a culpa é uma presença constante em sua experiência como mãe. “Eu sinto culpa quando não estou com ela, trabalhando, quando tenho tempo para descansar e até por contar com uma rede de apoio. Quando me comparo com a realidade da minha mãe, que foi muito sobre abdicar e sofrer bastante, e quando eu me comparo, é quase como se eu não fosse mãe o suficiente, por entender que tenho uma outra realidade. Isso é algo que venho trabalhando, porque cada uma tem sua própria realidade e a culpa sempre vai existir”, reflete.

A chegada de Nala também redefiniu as prioridades de Iza e sua relação com a carreira, trazendo uma nova perspectiva sobre legado e exemplo. “A melhor forma de ensinar é dar o exemplo. Preciso me preocupar muito mais com quem eu vou ser do que com quem eu quero que ela seja”, pondera. Nesse contexto, o trabalho passou a assumir um novo significado, tornando-se um momento de respiro dentro de uma rotina guiada por escolhas mais conscientes. “Hoje, o trabalho ganhou um novo significado. Ele se tornou um momento de respiro. O trabalho não é mais o meu filho; minha filha é a Nala”, conclui.

Reforçando o território de bem-estar e autocuidado, a campanha também destaca a linha Natura Aura Alba. Um presente que exalta a sofisticação e o frescor de Aura Alba em diferentes formas de cuidado. O Eau de Parfum de 75 ml revela uma fragrância luminosa que traduz feminilidade e elegância, enquanto o Hidratante Corporal de 200 ml prolonga essa sensação na pele, deixando-a macia, perfumada e radiante. Para completar, a caixa montável transforma a experiência em um gesto ainda mais especial, tornando este presente uma celebração inesquecível de cuidado e presença.

Sobre a Natura

Fundada em 1969, a Natura é uma multinacional brasileira líder em beleza e cuidados pessoais na América Latina. Por 11 anos consecutivos é a companhia de melhor reputação do Brasil e mais responsável em ESG pelo ranking Merco. Há mais de 25 anos, por meio do relacionamento com comunidades extrativistas na Amazônia, a Natura foi pioneira no uso cosmético de bioativos da sociobiodiversidade brasileira. Hoje, essa atuação gera benefícios para milhares de famílias e contribui para conservar 2,2 milhões de hectares de floresta. A Natura foi a primeira companhia de capital aberto a receber, em 2014, a certificação de Empresa B pelo B Lab, organização que reconhece globalmente negócios que combinam a geração de lucro ao impacto socioambiental positivo. Com operações em 14 países na América Latina, os produtos da marca podem ser adquiridos através das mais de 3 milhões de consultoras na região, via e-commerce, aplicativo Natura, ou nas mais de mil lojas. Para mais informações, visite www.natura.com.br

Crédito da foto: Natura Divulgação

10 alimentos que os oncologistas evitam e por quê você também deveria repensar o consumo

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10 alimentos que os oncologistas evitam e por quê você também deveria repensar o consumo

Especialistas alertam para a relação entre dieta, inflamação e risco de câncer; hábitos simples podem reduzir significativamente as chances da doença

O que está no seu prato pode influenciar diretamente o risco de desenvolver câncer, e isso não é exagero. Estudos científicos vêm demonstrando que determinados alimentos, especialmente os ultraprocessados, estão associados ao aumento da incidência de diferentes tipos de tumores. No Brasil, onde o câncer já representa uma das principais causas de morte, a alimentação tem ganhado protagonismo nas estratégias de prevenção.

De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), cerca de 30% dos casos de câncer poderiam ser evitados com mudanças no estilo de vida, incluindo alimentação saudável, prática de atividade física e controle do peso. Os médicos do Centro de Oncologia do Paraná (COP) reforçam a importância de olhar com mais atenção para o que se consome diariamente.

“Não existe um único alimento que cause câncer isoladamente, mas há padrões alimentares que aumentam o risco ao longo do tempo, principalmente aqueles ricos em substâncias inflamatórias, conservantes químicos e compostos potencialmente carcinogênicos”, explica o oncologista do COP, Antônio Brunetto

A seguir, Brunetto destaca 10 alimentos cujo consumo deve ser moderado ou evitado:

Carnes processadas (como salsicha, linguiça, bacon e presunto)
Classificadas como cancerígenas pela Organização Mundial da Saúde (OMS), estão associadas principalmente ao câncer colorretal. Um relatório da Agência Internacional para Pesquisa em Câncer (IARC) aponta que o consumo diário de 50g desses produtos aumenta em cerca de 18% o risco desse tipo de tumor.

Carnes vermelhas em excesso
O consumo frequente e em grandes quantidades pode estar relacionado ao aumento do risco de câncer colorretal, segundo a IARC. O problema está na formação de compostos como aminas heterocíclicas durante o preparo em altas temperaturas.

Alimentos ultraprocessados
Produtos industrializados ricos em aditivos, corantes, conservantes e gorduras trans têm sido associados a maior risco de câncer. Um estudo publicado no BMJ mostrou que um aumento de 10% no consumo de ultraprocessados está relacionado a um aumento de mais de 10% no risco de câncer.

Bebidas açucaradas
O alto consumo de açúcar está ligado à obesidade, que por sua vez é fator de risco para pelo menos 13 tipos de câncer, segundo o INCA e a Organização Mundial da Saúde.

Álcool
O consumo de bebidas alcoólicas está diretamente associado ao risco de diversos tipos de câncer, incluindo mama, fígado, esôfago e intestino. Segundo a OMS, não existe nível seguro para consumo quando o assunto é câncer.

Alimentos com alto teor de sal
O consumo excessivo de sal está relacionado ao aumento do risco de câncer gástrico, conforme apontam estudos do World Cancer Research Fund (WCRF).

Alimentos defumados
Podem conter substâncias carcinogênicas, como hidrocarbonetos policíclicos aromáticos, formados durante o processo de defumação.

Refrigerantes e bebidas artificiais
Além do açúcar ou aspartame, muitos contêm aditivos químicos que, em consumo frequente, podem contribuir para processos inflamatórios no organismo.

Alimentos ricos em gordura trans
As gorduras trans estão associadas a processos inflamatórios no organismo e ao aumento do risco de diversas doenças crônicas, incluindo câncer. Estudos apontam que dietas ricas em gordura trans podem favorecer alterações celulares e resistência à insulina, criando um ambiente propício para o desenvolvimento tumoral.

Adoçantes artificiais
Muito utilizados como alternativa ao açúcar, os adoçantes artificiais vêm sendo alvo de discussões recentes na comunidade científica. Em 2023, a Organização Mundial da Saúde classificou o aspartame como “possivelmente carcinogênico para humanos”.

Além da alimentação, outro fator essencial na prevenção do câncer é a prática de atividade física. Um estudo publicado no Journal of Clinical Oncology aponta que a realização de pelo menos 150 minutos de atividade física moderada por semana já está associada à redução significativa do risco de diversos tipos de câncer, incluindo mama e cólon. A recomendação também é reforçada pela Organização Mundial da Saúde.

“Quando falamos em prevenção do câncer, estamos falando de um conjunto de hábitos: alimentação equilibrada, atividade física regular e controle do peso corporal são pilares fundamentais. Pequenas mudanças no dia a dia podem gerar um impacto enorme no longo prazo”, reforça o oncologista do COP.

Mais do que cortar alimentos específicos, a recomendação da especialista é adotar um padrão alimentar baseado em comida de verdade, com maior consumo de frutas, verduras, legumes, grãos integrais e menos produtos industrializados.

ESIC Internacional promove aula inaugural gratuita de MBAs com insights do SXSW 2026

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ESIC Internacional promove aula inaugural gratuita de MBAs com insights do SXSW 2026

Encontro aberto ao público acontece no dia 4 de maio, em Curitiba, e trará reflexões estratégicas sobre futuro do mercado, inteligência artificial e comportamento do consumidor

A ESIC Internacional realiza no próximo dia 4 de maio, às 19h, em seu campus em Curitiba, a aula inaugural dos cursos de MBA da instituição. Gratuito e aberto ao público, o encontro será conduzido por Fawez Tarbine, fundador e CEO da AUDA, e terá como tema central os principais aprendizados do SXSW 2026, maior festival global de inovação, tecnologia, criatividade e negócios, realizado anualmente em Austin, nos Estados Unidos.

Com o título “Inovação, Tecnologia e Negócios”, a masterclass propõe uma leitura prática sobre as transformações que já impactam empresas, carreiras e modelos de gestão. Entre os temas abordados estarão inteligência artificial, economia da atenção, novas exigências do consumidor, liderança contemporânea, propósito e tendências de mercado.

A proposta da aula inaugural é traduzir os grandes debates globais para a realidade de profissionais, gestores, empreendedores e estudantes que buscam atualização estratégica em um cenário de mudanças aceleradas. Mais do que apresentar tendências, o encontro pretende mostrar como aplicá-las no cotidiano corporativo, antecipando movimentos e ampliando a capacidade de tomada de decisão.

“Vivemos um momento em que conhecimento técnico continua importante, mas já não é suficiente por si só. O profissional que se destaca hoje é aquele capaz de interpretar cenários, conectar sinais de mudança e agir com visão estratégica. Essa aula inaugural foi pensada justamente para provocar esse olhar”, afirma Maurício Mallmann, coordenador técnico dos cursos de pós-graduação da ESIC Internacional.

O evento também marca o início de uma nova turma de MBAs voltados à formação de líderes preparados para atuar em mercados cada vez mais dinâmicos e competitivos. A ESIC Internacional é reconhecida por sua atuação na área de negócios e marketing, com metodologia conectada às demandas globais e foco em empregabilidade.

Além de insights sobre o futuro do mercado, os participantes terão acesso a frameworks práticos, reflexões sobre o novo perfil de liderança e repertório aplicável para negócios e carreira.

A aula é gratuita e aberta ao público, mediante inscrição pelo Whatsapp: 41 99155-9737. A ESIC Internacional fica na Rua Padre Dehon, 814, Curitiba.

Serviço:
Aula inaugural dos MBAs ESIC Internacional
Tema: Inovação, Tecnologia e Negócios
Data: 4 de maio de 2026
Horário: 19h
Local: Auditório da ESIC Internacional – Rua Padre Dehon, 814, Curitiba
Entrada: Gratuita e aberta ao público

O fim do chefe controlador: liderança entra em nova fase nas empresas

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O fim do chefe controlador: liderança entra em nova fase nas empresas

Com 44% das habilidades em transformação até 2027, líderes passam a atuar como arquitetos de sistemas organizacionais

A forma de liderar nas empresas está passando por uma das maiores transformações das últimas décadas. Se antes o papel do gestor estava centrado no controle de processos e na supervisão de equipes, hoje o desafio passa a ser outro: criar ambientes capazes de aprender, se adaptar e evoluir em ritmo acelerado.

O movimento acompanha mudanças estruturais no mercado de trabalho. O Fórum Econômico Mundial aponta que 44% das habilidades exigidas dos profissionais devem mudar até 2027, impulsionadas pela digitalização, inteligência artificial e novas dinâmicas organizacionais. Entre as competências mais demandadas estão pensamento analítico, aprendizado contínuo e capacidade de adaptação, características diretamente ligadas a um novo perfil de liderança.

Na prática, isso significa uma mudança de paradigma. “Durante muito tempo, formamos líderes para operar estruturas previsíveis, com foco em eficiência e controle. Esse modelo foi essencial, mas não responde mais à complexidade atual”, afirma o consultor de carreira e negócios da ESIC Internacional, Alexandre Weiler.

Segundo ele, o líder contemporâneo deixa de atuar como gestor de tarefas para assumir um papel mais estratégico. “Hoje, o diferencial não está em controlar a execução, mas em desenhar o contexto em que as decisões acontecem. É a capacidade de estruturar sistemas que aprendem, se adaptam e evoluem sem depender exclusivamente da figura do líder”, explica.

Essa transição também aparece em estudos globais de gestão. A consultoria McKinsey & Company destaca que organizações mais resilientes são aquelas que conseguem operar como sistemas dinâmicos, com fluxos de decisão descentralizados e maior autonomia das equipes, o que exige lideranças menos centralizadoras e mais voltadas à construção de ambientes colaborativos.

Outro dado relevante vem do LinkedIn. No relatório Workplace Learning Report 2024, a plataforma aponta que a capacidade de aprender continuamente é hoje uma das habilidades mais valorizadas pelas empresas, superando inclusive competências técnicas específicas em diversos setores.

Para Weiler, essas mudanças já estão redefinindo o que significa liderar. “O gestor tradicional operava como quem controla uma máquina. O novo líder atua como arquiteto de um ecossistema. Ele cria as condições para que as pessoas tomem melhores decisões, inovem e respondam rapidamente às mudanças”, diz.

Esse novo modelo também altera a forma de medir resultados. Além de indicadores tradicionais de desempenho, empresas passam a considerar fatores como velocidade de aprendizado, capacidade de experimentação e adaptabilidade organizacional. “A liderança mais sofisticada hoje não é aquela que concentra decisões, mas a que constrói um sistema que funciona bem mesmo na sua ausência. É quando a organização evolui por causa do ambiente criado, e não apenas pela intervenção direta do líder”, completa Weiler.

Dicas do especialista: como se adaptar ao novo papel de liderança

Segundo Alexandre Weiler, há alguns movimentos práticos para quem quer evoluir nesse novo cenário:

Desenvolva visão sistêmica: vá além da sua área e entenda como decisões impactam toda a organização

Troque controle por clareza: defina direções e critérios, em vez de microgerenciar tarefas

Estimule autonomia com responsabilidade: equipes mais maduras tomam decisões melhores e mais rápidas

Crie ambientes seguros para experimentação: erro controlado faz parte do aprendizado organizacional

Invista em aprendizado contínuo: o líder precisa evoluir na mesma velocidade que o contexto muda

Construa redes, não apenas hierarquias: conexões internas e externas ampliam a capacidade de resposta

Meça capacidade, não só resultado: observe o quanto a equipe aprende e se adapta, não apenas o que entrega

Café, jejum e exercício: erros antes de exames podem distorcer resultados

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Café, jejum e exercício: erros antes de exames podem distorcer resultados

Especialista explica como hábitos simples antes da coleta impactam indicadores e podem levar a interpretações equivocadas

Realizar exames laboratoriais é uma das principais ferramentas para prevenção e diagnóstico precoce de doenças, mas um fator ainda pouco observado pelos pacientes pode comprometer diretamente a precisão dos resultados: o preparo antes da coleta. Hábitos comuns, como tomar café, praticar atividade física ou não respeitar o tempo de jejum recomendado, podem interferir em diversos indicadores e gerar alterações que não refletem necessariamente o estado real de saúde.

De acordo com o responsável técnico do LANAC – Laboratório de Análises Clínicas, Marcos Kozlowski, o preparo inadequado está entre as principais causas de distorções em exames laboratoriais. “Os exames são altamente sensíveis a variáveis externas. Pequenas mudanças na rotina, horas antes da coleta, já podem impactar resultados e, em alguns casos, levar a investigações desnecessárias ou até diagnósticos equivocados”, explica.

Entre os principais erros cometidos antes da realização de exames estão:

Não respeitar o tempo de jejum recomendado
Mesmo quando o jejum não é obrigatório, ele pode ser necessário em alguns casos específicos. Fazer menos horas do que o indicado pode alterar principalmente glicose e triglicerídeos.

Consumir café ou bebidas antes da coleta
O café, mesmo sem açúcar, pode estimular alterações metabólicas e interferir em exames como glicemia e cortisol.

Praticar atividade física intensa antes do exame
Exercícios podem elevar enzimas musculares, alterar glicose e até impactar exames hormonais.

Consumir álcool no dia anterior
Bebidas alcoólicas interferem principalmente em exames de fígado, triglicerídeos e glicose.

Usar medicamentos sem orientação ou sem informar o laboratório
Alguns remédios podem alterar resultados e precisam ser considerados na análise.

Não seguir orientações específicas (como dieta prévia)
Alguns exames exigem restrições alimentares específicas, que muitas vezes são ignoradas.

Essas variáveis impactam especialmente exames como glicemia, colesterol e triglicerídeos, testes de função hepática, hormônios, creatinina e enzimas musculares. “O laboratório entrega um dado técnico, mas esse dado precisa ser interpretado dentro de um contexto. Quando o preparo não é adequado, o resultado pode não representar a realidade clínica do paciente”, ressalta Kozlowski.

Uma dúvida comum entre os pacientes diz respeito à necessidade de jejum para a dosagem de glicose. Segundo o especialista, em muitos casos o exame já pode ser realizado sem jejum, especialmente em avaliações de rotina. No entanto, a indicação ainda depende do objetivo da análise e do conjunto de exames solicitados. “Os avanços na medicina laboratorial trouxeram mais flexibilidade, mas isso não elimina a necessidade de orientação adequada. Cada exame tem uma finalidade, e o preparo deve ser individualizado”, afirma.

Para evitar erros e a necessidade de repetir exames, a recomendação é seguir rigorosamente as orientações fornecidas pelo laboratório ou pelo médico. “Em caso de dúvida, o ideal é buscar orientação antes da coleta. Um preparo correto garante resultados mais confiáveis e contribui para uma avaliação mais precisa da saúde”, finaliza.

Jockey Plaza lança campanha de Dia das Mães com presente exclusivo da Carmen Steffens

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Jockey Plaza lança campanha de Dia das Mães com presente exclusivo da Carmen Steffens

Ação “Jockey Plaza Diva” presenteia clientes com lenços de estampas exclusivas a partir de R$800 em compras

O Jockey Plaza Shopping inicia sua campanha de Dia das Mães com a ação “Jockey Plaza Diva”, que aposta em elegância e sofisticação para celebrar a data. Entre os dias 23 de abril e 10 de maio, clientes que acumularem R$800 em compras nas lojas participantes poderão registrar suas notas fiscais para retirar um lenço em crepe exclusivo da marca Carmen Steffens. Ao todo, serão três opções de estampas, desenvolvidas especialmente para a campanha.

Reconhecida pelo posicionamento ligado à moda e ao design autoral, a Carmen Steffens assina o presente da campanha, reforçando a proposta de oferecer um item sofisticado e atemporal. As estampas foram desenvolvidas pela marca e compõem o preview da coleção de inverno Carmen Steffens 2026. São elas: Chevron, Poá e Floral Brigitte. “O Dia das Mães é uma das datas mais importantes para o varejo e também uma oportunidade de criar experiências que valorizem esse momento em família. Pensamos em um presente que traduzisse elegância e que pudesse acompanhar diferentes estilos, além de proporcionar uma experiência completa para quem escolhe o Jockey para celebrar a data”, afirma a gerente de marketing do shopping, Michelle Cirqueira.

Para garantir o presente, os clientes devem somar compras realizadas nas lojas participantes no período da promoção e realizar a troca no posto, localizado no piso L2. O cadastro das notas pode ser feito também pelo aplicativo PODI, disponível para Android e iOS, de forma a agilizar o tempo de espera e evitar filas. A promoção é limitada a um brinde por CPF e válida enquanto durarem os estoques. O regulamento completo da campanha está disponível no site oficial do Jockey Plaza Shopping.

Além da promoção, o período convida o público a aproveitar a diversidade de opções do shopping para escolher o presente ideal, com lojas que reúnem desde vestuário e acessórios até perfumaria, tecnologia e serviços. A data também movimenta as operações gastronômicas, com mais de 30 restaurantes e cafés que oferecem alternativas para um almoço, café da tarde, sobremesas ou jantar especial em família.

O público também pode visitar o Imaginópolis, espaço temático voltado ao público infantil que segue em funcionamento no shopping. Inspirado nos sonhos de infância, o parque convida mães e filhos a compartilharem momentos no universo da imaginação, com cenários lúdicos, passagens secretas e experiências que estimulam o brincar livre. A proposta é transformar o passeio em uma vivência afetiva, resgatando memórias e criando novas histórias em família.

O Jockey Plaza Shopping fica no Tarumã, na Rua Konrad Adenauer, 370. O estacionamento tem valor de R$10 por até 30 minutos, e R$19 por todo o período dentro da mesma diária. As lojas funcionam de segunda a sábado, das 10h às 22h, e aos domingos, das 14h às 20h. As operações de alimentação funcionam de segunda a sexta, das 10h às 22h, aos sábados, das 10h às 23h, e aos domingos, das 11h às 22h.

Moda masculina dispara no Brasil e cresce acima da média do varejo

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Moda masculina dispara no Brasil e cresce acima da média do varejo

Com avanço acelerado e ticket mais alto, segmento já coloca o país entre os maiores mercados globais e impulsiona empresas como o Secret Outlet, que cresceu 37% no primeiro trimestre do ano

O varejo de moda masculina vive um momento de inflexão no Brasil. Impulsionado por um consumidor mais ativo, recorrente e disposto a investir, o segmento tem registrado crescimento acima da média do setor e se posicionado como uma das principais avenidas de expansão dentro da indústria da moda.

Segundo levantamento do IMARC Group, o mercado brasileiro de moda masculina movimentou cerca de US$11,1 bilhões em 2025 e mantém trajetória de crescimento consistente, com projeção de alta média anual de 4,6% nos próximos anos. O país já figura entre os oito maiores mercados do mundo, de acordo com a Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas (CNDL).

Em alguns recortes, o ritmo é ainda mais acelerado. Dados do Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas indicam que o segmento pode avançar até 30% ao ano, puxado por mudanças estruturais no comportamento de consumo masculino, que passa a incorporar estilo, identidade e experiência na decisão de compra. No digital, o avanço é ainda mais expressivo. A moda liderou o e-commerce brasileiro em 2025, com crescimento de 35% nas vendas online, de acordo com a Central do Varejo.

Um exemplo é o Secret Outlet, braço de e-commerce de moda masculina do Secret Group, que encerrou 2025 com faturamento de R$125 milhões e segue em 2026 em ritmo acelerado. Apenas em fevereiro, a operação registrou crescimento de 52%, desempenho significativamente acima da média projetada para o setor. A empresa registou um crescimento de 37% no primeiro trimestre do ano.

“O homem deixou de consumir moda de forma ocasional e passou a comprar com intenção. Hoje, existe uma lógica de recorrência, curadoria e valor percebido muito mais clara. Isso muda completamente o jogo do varejo”, afirma Andrei Amaral, CEO do Secret Group.

Segundo o executivo, o avanço do segmento está diretamente ligado à maturidade do consumidor e à eficiência das operações digitais. “O e-commerce trouxe escala, conveniência e personalização. Quando isso se combina com uma proposta focada exclusivamente no público masculino, o resultado é um crescimento mais acelerado e consistente”, explica.

Entre os vetores que sustentam esse crescimento estão a valorização do casual premium, a busca por versatilidade, a redução da sazonalidade nas compras e a ampliação do papel da moda como expressão de identidade masculina.

“Existe uma mudança cultural importante em curso. O homem passou a se enxergar como consumidor de moda de forma legítima, e isso abre espaço para marcas mais especializadas, com proposta clara e execução eficiente”, conclui Amaral.