O Diário de Curitiba

Atuar considerando a saúde e o bem-estar dos colaboradores dentro das organizações passa a ser condição necessária para garantir equipes mais equilibradas e, consequentemente, produtivas

Encontrar significado e propósito nas atividades desenvolvidas no dia a dia, em um ambiente saudável e positivo, com satisfação e reconhecimento. A descrição pode parecer um sonho distante, mas é uma forma humanizada de encarar as rotinas muitas vezes estressantes do mundo empresarial. Ao longo dos últimos anos, a chamada felicidade corporativa vem se tornando objetivo de muitas organizações que valorizam a saúde mental de seus colaboradores. 

Na Universidade de Harvard, uma das mais prestigiadas dos Estados Unidos, há muitos anos as aulas do professor israelense Tal Ben-Shahar se tornaram um fenômeno ao falar sobre um dos conceitos mais simples e, ao mesmo tempo, mais difíceis do mundo: a felicidade. Para o pesquisador, a felicidade é a combinação de bem-estar físico, emocional, intelectual, relacional e espiritual. Ela também é um bem que só pode ser conquistado por meio do exercício da auto responsabilidade, ou seja, cada um é responsável por buscar as condições necessárias para ser mais feliz. No entanto, as organizações podem contribuir com alguns aspectos que influenciam diretamente o bem-estar de seus colaboradores.

De acordo com Gustavo Arns, criador do Congresso Internacional de Felicidade e uma das referências mundiais sobre o assunto, é papel da empresa oferecer um ambiente psicologicamente seguro e condições adequadas de trabalho. “Algumas instituições internacionalmente muito relevantes, como a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Organização das Nações Unidas (ONU) falam sobre felicidade como um bem tangível. Diversos países também têm políticas públicas tratando do tema”, destaca. 

É possível medir a felicidade?

O especialista explica que, embora pareça abstrata, a felicidade pode, sim, ser medida, e que a ONU, por exemplo, faz isso no World Happiness Report. Na edição de 2023, Finlândia, Dinamarca e Islândia aparecem como os países mais felizes do mundo. O Brasil ocupa a 49ª posição. Muitas empresas também realizam essa medição por meio de metodologias distintas. Uma delas é a Felicidade Interna Bruta (FIB), que leva em conta cálculos de bem-estar, governança, meio ambiente, saúde, padrão de vida, vitalidade comunitária, relacionamentos, uso do tempo, educação e cultura.

Mas e a felicidade nas empresas? Segundo a professora da Business School da Universidade Positivo, Fernanda Albanaz, “o conceito de felicidade corporativa também está relacionado à busca do alinhamento do propósito dos colaboradores com os da empresa, promovendo assim um ambiente no qual os colaboradores se sentem satisfeitos, engajados e motivados em suas atividades profissionais”.

Não é à toa que uma das categorias do Prêmio Empresas que Melhor se Comunicam com Colaboradores (PEMCC) 2023 foi, justamente, a de “Felicidade Corporativa”. Disputada pela Gol Linhas Aéreas Inteligentes, empresa de aviação, Tecnobank, especializada em tecnologia para registro de contratos de financiamento de veículos, e Vale, tradicional empresa de mineração, a categoria foi vencida pela Tecnobank. Para a diretora de Gente & Gestão (RH) da empresa, Michaela Vicare, conquistar o troféu, depois de estar lado a lado com duas gigantes de suas áreas de atuação é o reconhecimento de um trabalho desenvolvido entendendo a importância das pessoas. “Começamos, há muitos anos, a buscar mais que apenas oferecer benefícios e a acompanhar de perto o quanto nossas equipes estavam satisfeitas com o trabalho que desempenhavam. Essa mudança na cultura organizacional permitiu uma melhoria significativa até mesmo no relacionamento entre as equipes”, detalha.

A importância de olhar para o ser humano

Não são poucas as empresas que relatam um aumento na produtividade e na satisfação dos clientes depois de implementar melhorias buscando a felicidade corporativa. No entanto, Arns lembra que esse deve ser um efeito colateral das políticas adotadas, e não o objetivo final. “O foco precisa estar no ser humano, em melhorar as condições de trabalho. Um livro lançado recentemente fala em ‘capital psicológico’ das empresas. É claro que, no longo prazo, isso contribui para o sucesso das organizações, mas o objetivo precisa ser o desenvolvimento de um ambiente capaz de gerar bem-estar e não adoecimento”, ressalta.

Michaela conta que, no caso da Tecnobank, o cuidado já está enraizado no cotidiano. “Temos um acompanhamento individualizado feito por profissionais junto a cada membro do time. As pessoas têm autonomia para sugerir mudanças e iniciativas em todas as áreas, inclusive relacionadas à forma como cada uma das funções é desempenhada”, relata. É assim que, há alguns anos, a empresa também está entre os vencedores do Great Place to Work (GPTW), premiação que reconhece os melhores lugares para se trabalhar no país.

Indicadores como a qualidade das interações humanas, a cultura e o clima organizacional também precisam ser levados em conta ao medir a felicidade dentro de uma corporação. “Quando a percepção dos colaboradores em relação à empresa é negativa, consequentemente haverá impacto na felicidade corporativa. Por isso, é importante que a empresa promova uma comunicação aberta e transparente, de modo que os funcionários possam contribuir para a construção de um ambiente positivo e saudável para todos”, finaliza Fernanda Albanaz.

Especialista dá dicas para se inspirar no exemplo de quem já conquistou vaga na universidade

Dos cursos preparatórios à sala de aula do terceirão, milhões de estudantes brasileiros enfrentam, todos os anos, o mesmo desafio: conquistar vaga em uma boa universidade. Para esse oceano de candidatos, algumas estratégias, técnicas e horas de dedicação diária podem fazer a diferença e aumentar significativamente as chances de alcançar os resultados desejados. Mas, afinal, existe uma “fórmula mágica” seguida pelos aprovados?

De acordo com a especialista em projetos da Conquista Solução Educacional, Alessandra Cavichia, não se trata de fórmula mágica, mas de consistência. “Alcançar resultados exige muito esforço, mas uma rotina de estudos bem planejada, que leve em conta as necessidades de cada um, é o melhor caminho para estar bem preparado para esses exames”, destaca. Além disso, ela lembra que é fundamental contar com bons professores, que sirvam também como referência de apoio emocional, e contar com um material didático que leve em conta os principais conteúdos da matriz do Enem e dos vestibulares que se vai prestar.

Uma jornada

Não é da noite para o dia que se faz um estudante de sucesso em processos seletivos. Especialistas afirmam que esse processo é mais parecido com uma maratona do que com uma corrida de 100 metros rasos. E, ao longo dessa jornada, é necessário passar muitas vezes pelo desafio principal: a prova. Para isso, realizar os famigerados simulados é indispensável, porque ajuda a assimilar e colocar em prática todos os conteúdos aprendidos.

Mas há, sim, alguns hábitos comuns entre os estudantes aprovados. Alessandra afirma que um deles é planejar e colocar em prática uma rotina diária de estudos. “Quando digo planejar, isso está muito relacionado ao tempo que será preciso dedicar a essa tarefa. É preciso levar em conta a concorrência do curso escolhido, a maior necessidade de preparação em algumas áreas do conhecimento, o espaço em que esse estudo será feito, entre outros fatores”, detalha.

Também é importante prestar atenção aos períodos de descanso, lazer e atividades físicas. A já conhecida recomendação de manter-se saudável é uma unanimidade entre especialistas. Afinal, cultivar uma boa saúde física e mental é fundamental para se concentrar nos estudos e ter bom desempenho nas provas. Invista em uma dieta equilibrada, faça atividades físicas regularmente e durma o suficiente.

Superando dificuldades

Nem sempre é fácil assimilar determinados conhecimentos e é natural que a maior parte das pessoas tenha facilidade em alguns conteúdos, enquanto enfrenta dificuldades em outros. O que não pode acontecer é deixar de lado os conteúdos “difíceis” simplesmente porque são difíceis. Esse é outro segredo dos aprovados: eles se dedicam mais justamente àqueles conteúdos que não conseguem resolver com facilidade.

“Duas boas estratégias são pedir indicações aos professores sobre leituras, atividades e até mesmo videoaulas complementares para ampliar o estudo nas áreas de maior dificuldade e pedir ajuda também aos colegas. Aqui, grupos de estudos podem ser uma ótima oportunidade de trocas nessas situações”, aconselha a especialista. 

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Sobre a Conquista Solução Educacional

A Conquista é uma solução educacional que oferece aos alunos da Educação Infantil, do Ensino Fundamental e do Ensino Médio uma proposta de educação que tem quatro pilares: a educação financeira, o empreendedorismo, a família e a educação socioemocional. Com diversos recursos, material didático completo e livros de Empreendedorismo e Educação Financeira, o objetivo da solução é ajudar, de forma consistente, os alunos no processo de aprendizagem e estimular o desenvolvimento de suas capacidades. Atualmente, mais de 2 mil escolas de todo o Brasil utilizam a solução. 

O protagonismo das unidades gardens, que reúnem conforto e sofisticação de um espaço exclusivo ao ar livre com a segurança dos condomínios, é a preferência de quem quer se sentir morando em uma casa

Poder contar com mais espaço ao ar livre dentro de casa, sem abrir mão da segurança e conforto dos condomínios, tornou-se um diferencial e uma forte tendência em projetos de edifícios residenciais. Apesar de os apartamentos gardens não serem novidade no mercado, o formato passou a ser mais procurado nos últimos anos, caracterizando um meio-termo entre um apartamento e uma casa. Esses imóveis geralmente são situados no térreo ou nos primeiros andares dos prédios e possuem uma área externa similar a um quintal, que garantem espaço ao ar livre, luminosidade natural e contato com a natureza, valorizando a ideia de se ter um um local de maior aconchego e permanência em casa. 

Atenta às demandas do mercado e alinhada às tendências na arquitetura, a construtora A.Yoshii, referência no setor da construção civil há 57 anos, passou a incluir unidades gardens em diversos projetos residenciais e lançamentos. A tendência imobiliária acomoda o processo de verticalização urbana, inerente às grandes cidades brasileiras, com o movimento das casas suspensas de superluxo. Com biofilia, amplitude e recursos geralmente encontrados apenas em casas, esses novos formatos de residências estão localizados em prédios que garantem o conforto, a segurança e a privacidade de um apartamento de luxo, além da sustentabilidade e do contato com a natureza de uma casa horizontal.

“As unidades gardens, com espaços privativos ao ar livre, vêm sendo muito procuradas por aqueles que valorizam aspectos como: passar maior tempo em casa, convivência familiar, reunião com amigos e trabalho em home office”, destaca a arquiteta da A.Yoshii, Leticia Marin. Cabe destacar que, em contraponto com as áreas comuns de lazer, que possuem usos específicos e regras de boa convivência, o garden é de uso exclusivo do proprietário do imóvel e seus convidados. 

Imóveis gardens: térreos e skies

O projeto do Vision, último lançamento de alto padrão do Grupo A.Yoshii em Maringá (PR), possui duas opções de plantas integradas e inteligentes, com unidades de 144 m² privativos e 3 vagas de garagem, contemplando um amplo terraço. 

“Ao usufruir de um maior espaço ao ar livre, são inúmeras as possibilidades de agregar funções ao ambiente, conforme o estilo de vida de cada morador. É possível criar uma área de diversão para as crianças, para a prática de esportes, um grande jardim com espaço para descanso e relaxamento da família, entre outros”, afirma a arquiteta.

Essa exclusividade também agrega maior valor ao imóvel, sendo um diferencial para aqueles que buscam apartamentos como forma de investimento. Em Campinas (SP), o empreendimento Le Rêve, um dos marcos da arquitetura na região do Cambuí, que será entregue ainda em 2023, apresenta cinco opções de plantas, com 3 ou 4 suítes, sendo duas delas, uma com três suítes e living ampliado ou quatro suítes. No 15.º andar, o projeto contempla um sky garden, um terraço privativo com SPA, e os apartamentos ainda possuem vista 360º para a cidade. 

Para a arquiteta, a procura por apartamento garden ganhou destaque no último ano, quando as casas passaram a ter um novo valor para as famílias. “É evidente a percepção das pessoas sobre a qualidade de vida atrelada ao lar. A incidência da luz natural, a otimização dos espaços e a proximidade com a natureza passaram a ser atributos essenciais no dia a dia”, diz. A valorização é outro aspecto que contribui para a demanda por apartamentos com área externa privativa. 

Apartamentos térreos têm pouca privacidade? Confira as dicas da arquiteta: 

• Jardinagem é uma possibilidade do apartamento garden. Um jardim tropical, por exemplo, além de conferir sensação de calor e beleza, ajuda a dar privacidade quando o espaço garden fica à vista de outros condôminos. Samambaias, filodendros, costela de adão, orquídeas e bromélias são ótimas espécies que não exigem poda e fecham bem a vista de fora.
• O uso de mobiliário para área externa com poltronas, mesa de centro e vasos podem conferir ao local um espaço de bem-estar, além de ser ótimo para receber amigos.
• Hoje, muitos limitam-se a morar em casa para ter mais espaço para os pets. A modalidade garden é uma excelente alternativa, pois proporciona mais conforto, espaço e local amplo para os animais, sem abrir mão da segurança e infraestrutura de um condomínio.
• O garden é um espaço privativo e ótimo local para as crianças brincarem e terem contato com a natureza dentro da sua própria casa, sem, necessariamente, precisarem acessar a área comum.

Grupo A.Yoshii

Fundado há 57 anos, o Grupo A.Yoshii já construiu mais de 2 milhões de metros quadrados do sul ao nordeste do Brasil, entre obras industriais, edifícios corporativos e residenciais, escolas, universidades, teatros e centros esportivos. É composto pela A.Yoshii Engenharia, com sólida atuação em construções de edifícios residenciais e comerciais de alto padrão em Londrina, Maringá, Curitiba e Campinas; pela Yticon Construção e Incorporação, que realiza empreendimentos voltados para o primeiro imóvel, localizados em regiões de potencial valorização em municípios do Paraná e do interior de São Paulo; e pelo Instituto A.Yoshii, braço de responsabilidade social, com foco em educação, cultura e meio ambiente. Além disso, atua em obras corporativas, atendendo grandes corporações em suas plantas industriais, nos mais variados segmentos da economia, como papel e celulose, alimentício, químico, agronegócio, energia, assim como em usinas sucroalcooleiras, centros logísticos, plantas automobilísticas, entre outros. Mais informações: www.ayoshii.com.br.

Com R$ 18 milhões gastos em internações no Paraná, violência nas estradas deixa uma pessoa inválida a cada minuto e causa sobrecarga no Sistema Único de Saúde

“Tudo foi muito rápido. Estávamos voltando de moto da nossa lua de mel, quando, num instante, eu e minha esposa já nos vimos dentro de uma ambulância, sendo levados para o hospital”. O relato é de Domingos Moreira da Costa, que teve a viagem de celebração de casamento interrompida por um acidente de trânsito. O casal está entre os 13% de pacientes internados no Hospital Universitário Cajuru, em Curitiba (PR), devido a algum tipo de incidente nas ruas e estradas. Considerados um problema grave de saúde pública, as ocorrências com motos representam 54% de todos os acidentes de trânsito do Brasil, segundo a Associação Brasileira de Medicina do Tráfego.

Além do alto risco de morte, esse tipo de sinistro provoca muitas lesões que podem deixar sequelas incapacitantes definitivas. A estimativa do Observatório Nacional de Segurança Viária é de que 400 mil acidentados fiquem com algum tipo de sequela a cada ano no Brasil. O fisioterapeuta Rafael Cavalli, que atua dentro do hospital com atendimento 100% SUS, explica que os traumas costumam incluir desde uma perna ou braço quebrado até casos mais complexos, como lesões cerebrais e medulares. “Para devolver a funcionalidade ao paciente, são fundamentais os exercícios de fortalecimento, alongamento, treino de equilíbrio e de força para que voltem a realizar atividades rotineiras e levar uma vida social normal”, detalha.

Com uma reabilitação longa pela frente, Domingos e sua esposa Azenate Neris da Silva encaram esse processo com paciência, mas ansiosos para retornarem para sua casa, em Goiânia (GO). Eles contam com o apoio da família, o suporte dos profissionais de saúde e as sessões de fisioterapia para superar os obstáculos e retomar a vida que tinham antes do acidente. “Apesar de ser um momento desafiador, não podemos deixar de ser gratos por estarmos vivos e termos a oportunidade de recomeçar. Um passo de cada vez e logo teremos nossa vida normal de volta”, afirma a paciente Azenate. 

Problema de saúde pública

Os acidentes de trânsito deixam uma pessoa inválida a cada minuto e tiram a vida de outra pessoa a cada doze minutos. Excesso de velocidade, ingestão de álcool e uso do celular são alguns dos principais fatores que causam uma colisão nas rodovias ou nas cidades. Somente no Paraná, a gravidade destes acidentes resultou em um gasto de R$ 18 milhões em internações hospitalares ao longo de 2022, segundo registros do Sistema de Informações Hospitalares do SUS. Nesse cenário, profissionais de saúde de hospitais com atendimento de trauma e emergência vivem diariamente o desafio de atender esses pacientes. Como é o caso do próprio Hospital Universitário Cajuru, que concentra grande parte dos atendimentos de trauma da capital paranaense e região metropolitana.

Com uma média de 147 mil atendimentos por ano, entre internamentos, urgências e emergências, cirurgias e consultas ambulatoriais, foram mais de 4 mil pacientes que deram entrada no Pronto Socorro devido a acidentes de trânsito ao longo de 2022. Desse total, mais da metade estavam em motocicletas. Os primeiros quatro meses deste ano seguiram a mesma tendência, somando 1,4 mil pacientes atendidos por conta de alguma ocorrência nas ruas ou estradas. “É elevado o número de vítimas que chegam aqui com um quadro clínico de alta complexidade. Acidentes com motos e atropelamentos são os que costumam resultar em lesões de maior gravidade. Nessas situações, a manutenção da vida é a prioridade do atendimento”, explica o coordenador médico do Pronto Socorro do Hospital Universitário Cajuru, José Arthur Brasil.

Números da Organização Mundial de Saúde (OMS) revelam que o Brasil é, atualmente, o terceiro país com mais mortes causadas por acidentes de trânsito no mundo. O problema se transforma em questão de saúde pública, já que o aumento da imprudência no trânsito sobrecarrega o SUS. Diante desse cenário preocupante, o coordenador do Pronto Socorro do Hospital Universitário Cajuru ressalta a importância de adotar uma postura prudente ao volante. “É fundamental pensarmos na saúde pública como um todo e agirmos de maneira preventiva. Ser responsável no trânsito desempenha um papel crucial na redução de acidentes e na prevenção de sobrecarga ao sistema de saúde”, conclui.