O Diário de Curitiba

Cerca de 29,7 mil estagiários já atuam no estado; de acordo com o CIEE/PR,71% desses contratos foram firmados somente no primeiro semestre deste ano

Estão abertas mais de 3,8 mil vagas de estágio em todo o Paraná pelo Centro de Integração Empresa-Escola do Paraná (CIEE/PR). As áreas com mais oportunidades para os estudantes são Administração (nível superior e técnico), Pedagogia, Direito, Ciências Contábeis, Engenharia Civil, Marketing e Informática. Das vagas ofertadas, 1,9 mil são para Curitiba e região metropolitana.

Mais de 29,7 mil estagiários estão contratados em todo o estado, sendo que 71% (21,1 mil) desses contratos foram firmados no primeiro semestre deste ano. “Durante o estágio, os estudantes podem aplicar a teoria e os conceitos aprendidos em sala de aula na prática, desenvolvendo habilidades que são importantes em suas trajetórias profissionais. Para muitos, esse é o primeiro contato com o mundo do trabalho e a cultura das organizações, possibilitando o reforço do senso de responsabilidade com suas carreiras”, destaca a supervisora do Centro de Serviços Compartilhados do CIEE/PR, Ilsis Cristine da Silva.

O programa de estágio oferecido pelo CIEE/PR é voltado para jovens com mais de 16 anos e matriculados em instituições de ensino. O cadastro é feito no site do CIEE/PR, que direciona as oportunidades de acordo com o perfil dos candidatos. Os interessados ainda podem obter informações nas unidades do CIEE/PR em todo o estado.

A entidade reforça a importância de os estudantes manterem seus cadastros atualizados no portal para que a equipe possa entrar em contato e, assim, permitir que os candidatos agendem entrevistas para as vagas de seu interesse. 

Sobre o CIEE/PR

Há 56 anos, o Centro de Integração Empresa-Escola do Paraná (CIEE/PR) atua para promover a integração dos jovens ao mercado de trabalho. Por meio de programas de estágios e aprendizagem, cursos de capacitação e cidadania e programas sociais, a instituição contribui para o desenvolvimento econômico e social do Estado. Com 39 unidades operacionais distribuídas em todas as regiões do Paraná, o CIEE/PR atende todo o Estado do Paraná, com uma média mensal de 29 mil estagiários e 6 mil aprendizes. Já recebeu cerca de 30 títulos de Utilidade Pública Municipal. Possui dezenas de registros nos Conselhos Municipais dos Direitos da Criança e do Adolescente e também nos Conselhos Municipais de Assistência Social, condição essencial para cumprir o propósito de trabalhar para fortalecer o desenvolvimento humano e social. Ao longo de cinco décadas de atuação, o CIEE/PR contribuiu para a inserção e aperfeiçoamento técnico e profissional de mais de 1,5 milhão de estagiários, bem como a iniciação profissional de milhares de aprendizes junto com entidades e empresas parceiras.

Claudia Saad*

Bem se expressa o pedagogo Rubem Alves quando diz que o saber sem prazer é como a comida sem sabor. Vem dele a inspiração desta metáfora que envolve escritores e cozinheiros: “só aprende quem tem fome”. Por certo, com pouca motivação ninguém comeria uma refeição que não lhe desperta o paladar. Arrisco dizer que, da mesma forma, ninguém ficaria entusiasmado em provar algo que não lhe estimula outros sentidos, como o olfato ou a visão – talvez daí venha, inclusive, a expressão “comer com os olhos”.

Curiosa pelas novidades da cozinha, li dias atrás sobre a neurogastronomia e um estudo sobre como o cérebro estabelece o gosto, apontando, inclusive, que fatores sociais têm uma forte e importante influência nessa percepção. Mágico, não é? Para mim, enquanto educadora, a descoberta soou como um convite a refletir sobre quanto da relação “saber e sabor” está presente no ato de aprender. Afinal, aprendemos o tempo todo, mas aprendemos mais e de forma mais significativa e duradoura quanto mais estivermos encantados e provocados a experimentar e saborear novos conhecimentos.

Quem teria animação em frequentar a escola se não espera ter experiências agradáveis com o processo de ensino e aprendizagem? Com certeza, para que tenhamos motivação e vontade de manter essa rotina, precisamos de muitos estímulos. Essa energia precisa vir das mais diversas maneiras, por meio de nossos olhos, ouvidos, mãos, nariz, paladar.

Para que frequentar a escola seja prazeroso para pais, crianças e educadores; é necessário haver preparação de todas as partes. Assim, para os professores, planejar as aulas seria o ato de aguçar o paladar de nossos alunos. Um envolvimento mútuo, que inclui responsabilidade e criatividade. Uma boa dose de participação coletiva que acrescentará um tempero especial ao ensino, despertando o sabor do aprendizado ao longo de cada semestre. Começar bem um prato não é garantia de sucesso, mas já nos dá uma boa perspectiva de que teremos algo delicioso para provar no final.

Pensando assim, o cuidadoso planejamento desse retorno requer preparação, cuidado e muito amor. Precisamos nos dedicar à escolha dos melhores ingredientes, os mais coloridos e mais saborosos, assim como fazem os grandes cozinheiros de todo o mundo. A escola mantém esse processo ao longo do ano letivo. Ela nunca para de repensar seus métodos e abordagens.

A equipe de gestores precisa se mobilizar a fim de receber seus professores e organizar as receitas de aula. Criar um ambiente acolhedor e prazeroso, pensar no cardápio e escolher os melhores elementos para produzir os pratos mais saborosos. Da mesma forma, do outro lado, os pais e estudantes devem se dedicar à preparação para essa rotina. Todos devem estar engajados na cerimônia e nos preparativos para tornar o aprender o mais especial possível. 

Importante também, nesse contexto, é o papel da família em amenizar as dificuldades que os meninos e meninas podem enfrentar na escola. Enquanto estão em casa, é momento de relaxar, conhecer lugares e pessoas, fazer novas descobertas. Porém, durante as aulas, é preciso ficar atento para que a rotina seja flexível, mas não imprópria.

O sabor prazeroso do saber é uma responsabilidade de todos os envolvidos no processo de construção do conhecimento. Esse conjunto determina o rito de preparo dos pratos e sua forma de apresentação à mesa. Do começo ao fim do ano letivo, é necessário que os participantes da produção do saber estejam comprometidos. Só assim, como declara o educador Paulo Freire, a escola será mais do que prédios, salas, quadros, programas, horários e conceitos. Ela será, sobretudo, gente que trabalha, estuda, se alegra, se conhece e se estima. Gente que tem fome de “descobrir”, ávida por sentir o sabor agradável da Educação.

*Claudia Saad é pedagoga e gerente executiva do Sistema Positivo de Ensino.

Daniel Medeiros*

Hoje levantei bem de manhãzinha e fui tomar café com meus pais. Havia um nevoeiro muito forte lá fora, e saí de casa com uma sensação de que ainda era noite. Meus pais sempre acordam muito cedo e seguem a mesma rotina, diariamente: ele prepara o café, enquanto ela arruma a pequena mesa bamboleante da cozinha – que meu pai chama de “bailarina” e não supõe a hipótese de arrumá-la ou substituí-la. Ele bebe café com leite, ela chá. Ele come bolacha com geleia, e ela um pão torrado com manteiga. Depois, ele espreme um copo de suco de laranja para ela, enquanto ele toma um copo de água. Por fim, ambos comem uma fatia de mamão, tomam seus remédios e a refeição termina. Não adianta eu levar queijo, como fiz hoje (nem sei por qual razão), nem presunto, nem pão fresco, croissant, bolo ou qualquer outro tipo de guloseima para o desjejum. Minha presença já é suficiente para quebrar a rotina a qual eles se impõem sem reclamar, desde que eu não fique tempo demais.

Quando eu chego, meu pai me serve café preto – que ele faz muito bem – com açúcar demerara ou mascavo, porque minha mãe antecipou os cientistas em décadas e já sabia que os adoçantes são cancerígenos.Ele também me oferece algumas das bolachas que está comendo. Na verdade, ele oferece tudo o que há na geladeira – iogurte, requeijão, guaraná – mas eu vou recusando educadamente até que ele sinta que cumpriu sua obrigação como anfitrião e tome seu café com calma. Ficamos espremidos na pequena cozinha, segurando a mesa e tomando café; ele fazendo algum comentário sobre sua semana, os médicos que visitou ou que pretende visitar e os remédios que está tomando. Minha mãe fala de sua visão já quase sumida e do cansaço do corpo, e tudo isso entremeado com perguntas sobre minha saúde, meu trabalho e  a família. As frases vão e vêm, cruzando a mesa como os movimentos de bispo no tabuleiro de xadrez. 

Rapidamente essa fase passa, e então eles começam a fazer o que mais gostam: relembrar. Hoje, falaram longamente sobre como se conheceram há mais de sessenta anos, um corrigindo o outro em detalhes,  mas, no geral, tecendo comentários tão minuciosos, pormenorizados, como se estivessem falando de um fato ocorrido uma semana atrás. Eles desfilam nomes de pessoas já falecidas, desconhecidas para mim, mas que, depois de tantas repetições, já me são familiares: amigos, amigas e parentes que só conheço por meio das lembranças deles. 

Também falam sobre a casa de madeira onde nasci e a vida difícil que eles tiveram, mas que foi, mesmo assim, um grande salto de qualidade para minha mãe, que era muito pobre quando se casou com meu pai. Ouço e sinto o quanto esse tempo é o refúgio preferido deles, embora o presente não seja ruim, muito pelo contrário. Porém, para minha mãe, com 85 anos e quase cega, e para meu pai, com 83 e uma vida de aposentado sedentário desde os 48, o presente já não apresenta  grandes atrações e surpresas. O passado, por outro lado, é ainda cheio de emoções e peripécias. O passado guardado na memória é a poupança que eles fizeram e que agora usufruem, visitando-o muitas vezes e retirando, a cada vez, um pequeno naco para degustar lentamente, com os olhos recuperando brevemente o brilho daqueles tempos.

Fico com eles por umas duas horas e depois volto para tomar café com a minha família, que acorda tarde nos domingos, deixando o sono roubar um pouco do tempo de não fazer nada. Sigo então minha própria rotina, ainda uma cartografia de poucas planícies e muitas subidas e descidas, algumas abruptas, algumas longas e cansativas. Aos poucos, vou entendendo a lógica da velhice de meus pais, esse lento e lânguido despedir-se do futuro sem mais expectativas e esse reencontrar-se com a história que construíram e que agora serve como amiga e companheira para as horas extras que a vida  generosamente reservou para eles.

*Daniel Medeiros é doutor em Educação Histórica e professor de Humanidades no Curso Positivo.

@profdanielmedeiros

Para cada homem que busca um médico especializado, há seis mulheres que mantêm rotina ginecológica; saiba quais exames necessários em cada etapa da vida

O Dia dos Pais pode ser uma ótima oportunidade para lembrar, com carinho, que eles precisam cuidar da saúde. Para quem é pai ou tem o pai ao lado, o lembrete é: mantenha sempre em dia os exames de rotina. Afinal, são esses exames que podem detectar doenças precocemente, aumentando as chances de sucesso nos tratamentos. 

Cada faixa etária e estágio da vida apresentam necessidades específicas. Portanto, é aconselhável realizar consultas anuais com um médico de confiança, que pode ser um urologista, clínico geral, médico da família ou cardiologista, entre outros. 

O médico urologista do Hospital São Marcelino Champagnat, Gino Pigatto Filho, ressalta que a família, especialmente esposa e filha, ajudam no cuidado da saúde do homem. “As mulheres acabam estimulando o pai ou o marido a ir atrás de pequenas queixas ou simples exames de rotina. Isso faz com que ele detecte doenças numa fase mais precoce, quando são mais facilmente tratáveis”, observa Pigatto Filho. 

O urologista também destaca a importância do convívio social para os idosos. “Diversas pesquisas em todo o mundo indicam que os idosos que possuem  uma rede de apoio, com pessoas que cuidam, monitoram e oferecem assistência, tendem a viver mais e com qualidade de vida melhor”, conclui.

Check-up em dia

O alerta vale para o Dia dos Pais, principalmente porque os homens tendem a dar menos atenção aos exames de rotina. De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), em 2022, mais de 1,2 milhão de mulheres se consultaram com ginecologistas, enquanto que apenas 200 mil homens marcaram consultas com urologistas. Isso indica que, para cada homem que busca um médico especializado, há seis mulheres que mantêm a sua rotina ginecológica.

O urologista reforça também a importância de o homem ter o hábito de fazer a palpação dos testículos, da mesma forma que as mulheres fazem o autoexame de mama. “Como é um exame simples, é interessante que os homens façam a palpação testicular pelo menos uma vez por mês. Este hábito é especialmente recomendável para homens com menos de 50 anos, para quem não há indicações de exames mais específicos para a próstata, mas todos devem fazer”, enfatiza Pigatto Filho. 

O check-up básico normalmente inclui os seguintes exames:

De sangue:

• Hemograma – analisa as células do sangue (hemácias, leucócitos e plaquetas).
• Colesterol (HDL, LDL e triglicerídeos) e triglicerídeos – verificam as gorduras presentes no sangue.
• Glicemia – mede a taxa de açúcar no sangue e para acompanhamento de diabetes.
• TSH e T4 livre – para avaliar o  funcionamento da tireoide. 
• Creatinina – indica o funcionamento dos rins.

Pressão arterial

• Exame que pode mostrar alterações tanto na pressão sanguínea como na hipertensão, que são fatores de risco para doenças neurocardiovasculares

De urina

• Parcial de urina – analisar composição das substâncias presentes na urina

Investigação de DST

• Verifica se o paciente tem sífilis, hepatites ou HIV. Exames recomendados para casos em que não há parceira sexual fixa.

Exames por idade:

40+

• Eletrocardiograma – serve para verificar o funcionamento do coração, bem como para identificar insuficiência, arritmias e outras doenças.
• Avaliação periódica com cardiologista

50+

• Próstata 

– o exame do toque retal é realizado para analisar alterações de formato e consistência da glândula. A periodicidade do exame varia conforme a orientação médica. Homens com histórico de doença de próstata na família devem iniciar o acompanhamento mais cedo. 

– PSA Total – exame de sangue utilizado para rastreio de câncer de próstata

• Colonoscopia – o mais indicado para detectar o câncer de reto e intestino grosso. Além de avalia a mucosa intestinal. Homens com histórico de doença na família devem antecipar a realização do exame.

60+

• Densitometria óssea – exame para medir a densidade dos ossos, verificando grau de osteopenia e osteoporose

Descontrole e falta de acompanhamento podem levar a doenças cardiovasculares e até ataques cardíacos e AVCs

O colesterol é fundamental para o bom funcionamento do organismo, faz parte de diversas células e ajuda na formação de alguns hormônios e vitaminas, mas é necessário que haja um equilíbrio constante nos seus níveis sanguíneos. Por essa razão, é crucial que seja ingerido de forma balanceada para manter seus níveis regulares. No entanto, dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), divulgados em 2022, revelam que cerca de 40% da população brasileira possui colesterol elevado. Níveis altos de colesterol podem contribuir para o acúmulo de placas de gordura nas artérias, aumentando o risco de angina, ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais (AVCs).

Existem dois tipos de colesterol: o HDL colesterol, conhecido como “colesterol bom”, e o LDL colesterol, chamado de “colesterol ruim”. A cardiologista dos hospitais São Marcelino Champagnat e Universitário Cajuru, Sarah Fagundes Grobe, explica que a partícula de LDL é a lipoproteína que transporta uma grande quantidade de colesterol pelo corpo e pode adentrar nas artérias, dando início ao processo de acúmulo ou depósito de gordura. “Ela é considerada a vilã no desenvolvimento de problemas como infarto e AVC e é o principal fator de risco a ser combatido. Por outro lado, a HDL é a lipoproteína que faz o trabalho reverso. É capaz de recolher o colesterol que está nos órgãos e outras células, transportando-o até o fígado para ser removido do corpo, contribuindo assim para a manutenção de artérias mais saudáveis”, esclarece.

Indivíduos com colesterol LDL aumentado no sangue representam a população de maior risco para complicações cardiovasculares, principalmente quando isso está associado a outros fatores, como tabagismo, hipertensão arterial, diabetes, sedentarismo e obesidade.

Mudança de hábitos e acompanhamento regrado

O tratamento envolve uma abordagem integrada, incluindo mudanças no estilo de vida e, em alguns casos, medicação prescrita pelo médico. As estatinas são os medicamentos de escolha e ajudam a reduzir a produção de colesterol pelo fígado. É fundamental tomar corretamente a medicação para garantir que o tratamento seja eficiente, mas muitos pacientes relatam dificuldades em seguir as orientações prescritas pelo médico. Por ser de uso crônico e com doses diárias, e eventualmente apresentar efeitos adversos, a adesão a esse tipo de medicação por parte do paciente pode ficar comprometida.

De acordo com a médica, existem estudos em escala mundial que comprovam o grande benefício cardiovascular em tratar de forma rigorosa os níveis sanguíneos de LDL colesterol. Pode-se afirmar com segurança que, em pacientes que estão em prevenção secundária, quanto mais baixo esses valores, melhor será a proteção cardiovascular. Outro ponto importante é o tempo necessário para atingir esses valores mais baixos. Quanto mais rápido for o controle do LDL colesterol, mais protegido estará o paciente. Com base nisso, foram desenvolvidas algumas classes de medicações injetáveis que mostraram uma redução expressiva na mortalidade cardíaca e em novos episódios de infarto. A grande diferença em relação às estatinas está na magnitude de redução do LDL colesterol, na rapidez que isso acontece, na menor taxa de efeitos colaterais e na facilidade posológica.

Para o cardiologista Gustavo Lenci Marques, coordenador do setor de Cardiologia dos hospitais São Marcelino Champagnat e Universitário Cajuru, a nova medicação, recentemente liberada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), chegou para revolucionar o tratamento dos pacientes com colesterol alto. Com posologia muito conveniente para a adesão do paciente, serão necessárias apenas duas injeções ao ano. A segunda dose é aplicada três meses após a primeira e, depois disso, a cada seis meses. “Essa facilidade de administração deve contribuir significativamente para a adesão dos pacientes”, analisa o cardiologista.