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Quando o frio chega, o cuidado com a segurança também deve entrar em cena

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Compagas orienta sobre necessidade de cuidados com o bom funcionamento dos aquecedores e o tempo nos banhos para poupar bolso e o meio ambiente

Com a queda das temperaturas, nada melhor do que garantir aquele banho quentinho e aconchegante. Mas, para que o conforto não se transforme em preocupação, é essencial manter a manutenção dos aparelhos a gás em dia — especialmente nesta época do ano. A revisão periódica dos aquecedores é uma medida simples, mas que faz toda a diferença para o bem-estar e a segurança da casa e da família.

Um dos principais pontos de atenção está no risco de acúmulo de monóxido de carbono — um gás invisível, sem cheiro e que pode ser gerado quando os aparelhos estão sem a manutenção adequada. A boa notícia é que esse risco é totalmente evitável: basta garantir que a instalação e a revisão dos equipamentos sejam feitas por profissionais qualificados.

A Compagas, concessionária responsável pela distribuição de gás natural no Paraná, tem a segurança como um de seus pilares. Isso vale tanto para a construção e operação da rede subterrânea quanto para o relacionamento com os consumidores. “Garantimos que a rede de distribuição que atende nossos clientes esteja em boas condições e segura. E, nas residências, trabalhamos para que as instalações estejam adequadas, com aparelhos em áreas ventiladas, aumentando a segurança das famílias”, afirma Maurício Pereira, gerente de Segurança da Compagas. “Agora, nos meses mais frios do ano, intensificamos nossas campanhas de orientação, reforçando a importância da manutenção dos aparelhos a gás — uma ação fundamental para garantir conforto térmico seguro”, completa.

Durante o procedimento de manutenção, é importante verificar os dutos de exaustão dos aquecedores: eles devem estar desobstruídos e sem deformações. Essa checagem simples ajuda a garantir o bom funcionamento dos aparelhos. “O ideal é que os aquecedores estejam sempre instalados em áreas ventiladas, como lavanderias. Quando isso não for possível, é fundamental contar com ventilação permanente no ambiente. Outro ponto essencial: a revisão deve ser feita ao menos uma vez ao ano. Com esses cuidados, garantimos o uso seguro e confortável dos aparelhos a gás”, explica o gerente de Segurança da Compagas.

Outros ambientes da casa também merecem atenção. Na cozinha, por exemplo, observe a cor da chama do fogão: ela deve ser azul. Se estiver amarelada ou avermelhada, pode indicar que a queima do gás não está completa — o que também pode gerar monóxido de carbono. Nas salas de estar, onde muitas vezes há lareiras a gás, a instalação deve ser realizada com projeto técnico e acompanhamento profissional para garantir ambientes seguros para toda a família.

Para facilitar o acesso à manutenção adequada, a Compagas disponibiliza em seu site uma lista de empresas credenciadas para assistência técnica: compagas.com.br/assistencia-tecnica. Os técnicos devem seguir as orientações e normas da ABNT (Associação Brasileira de Normas Técnicas), estar registrados no CREA (Conselho Regional de Engenharia e Agronomia) e ser autorizados pelos fabricantes dos aparelhos a gás.

E se houver suspeita de vazamento?
Em caso de suspeita de vazamento de gás, abra imediatamente as janelas, feche as válvulas dos aparelhos e evite qualquer ação que possa gerar faíscas — como acender luzes, ligar eletrodomésticos ou usar isqueiros. Acione o Corpo de Bombeiros o quanto antes. São esses profissionais que possuem o preparo adequado para realizar a inspeção e garantir a segurança do local. Enquanto isso, permaneça fora do imóvel.

A inalação de monóxido de carbono pode causar sintomas como tontura, fraqueza, dor de cabeça, náusea e confusão mental. Em casos mais graves, pode levar à perda de consciência. Por isso, a manutenção regular dos aparelhos é o melhor caminho para curtir o inverno com segurança, conforto e tranquilidade.

Mais segurança, menos consumo de Gás e mais Economia!
Com as temperaturas mais baixas é necessária mais energia para aquecer a água e, com isso, é normal que o consumo de gás seja maior nos meses mais frios do ano. Por isso, repense seus hábitos e adote ações mais conscientes:
● Reduza o tempo no banho: a cada 15 minutos você consome quase 1 m³ de gás natural e cerca de 70 litros de água;
● Ajuste a temperatura no aquecedor para evitar abrir o registro de água fria. Uma temperatura entre 38º e 42º é suficiente para esquentar a água;
● A cozinha também é local de economia. Cozinhe com as panelas tampadas e ao usar o forno, evite abrir e fechar a porta com frequência;
● Garanta a manutenção dos seus aparelhos a gás. Assim é possível garantir mais eficiência, segurança e economia na utilização;
● Limpeza: mantenha as duchas e torneiras de água quente limpas, pois a sujeira pode afetar a vazão da água e, consequentemente, o consumo de gás;
● Observação da chama: fique atento à cor da chama, que deve ser azul. Se notar alguma cor diferente, procure um técnico;

O gás natural é mais seguro: sem interrupções e sem a necessidade de reabastecimento com caminhões ou cilindros; a Compagas também conta com a rede monitorada, segura e atendimento de emergência 24h. Ao menor sinal de vazamento, a Compagas disponibiliza um número direto para chamados, mesmo que a rede não seja atendida pela companhia. O número é o  0800 643 8383.

No mês da enfermagem, hospitais preparam profissionais para assumir profissão com confiança

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“Projeto Incubadora” capacita trabalhadores antes de início de atendimento aos pacientes, com acompanhamento e suporte por até 90 dias

No clima de celebração do Dia Mundial da Enfermagem, comemorado em 12 de maio, uma iniciativa conjunta dos hospitais Universitário Cajuru e São Marcelino Champagnat tem feito a diferença na formação dos profissionais da área. O “Projeto Incubadora” promove o treinamento e a capacitação de todos os enfermeiros e técnicos de enfermagem recém-contratados, com atuação nas Unidades de Internação, Unidades de Tratamento Intensivo (UTI), Pronto Atendimento e Pronto Socorro.

De acordo com um estudo publicado pelo Journal of Nursing Management em 2023, a enfermagem apresenta um altíssimo índice de turnover no mundo todo, atingindo a taxa de 16% no período. “O projeto foi desenvolvido diante da necessidade de aumentar o acolhimento e a integração dos novos profissionais, reduzindo a rotatividade e o absenteísmo, e promovendo um ambiente seguro para a prática da profissão, especialmente durante o período de experiência”, detalha Karina Munhoz, enfermeira responsável pelo Projeto Incubadora.

Com nove dias de atividades teórico-práticas em sala de aula e ambientes externos, o foco da iniciativa está no desenvolvimento de habilidades técnicas e no conhecimento sobre a instituição e suas rotinas, processos e protocolos, para que esses profissionais possam ser alocados de acordo com suas competências. “Após esse período, cada colaborador é encaminhado ao seu setor acompanhado de um profissional experiente, que vai auxiliá-lo nas rotinas e processos do hospital até que ele esteja apto para assumir sua função”, revela Karina. Ela aponta que a incubadora acompanha o colaborador até o período final de sua experiência (90 dias).

De acordo com a coordenadora do projeto, em nove meses, aproximadamente 160 colaboradores já passaram pela capacitação e os resultados são animadores. As pesquisas realizadas internamente apontam uma redução no turnover e no absenteísmo dos profissionais da área nos hospitais, e os feedbacks, coletados de forma anônima, via formulário on-line, também revelam o impacto positivo da iniciativa. “O projeto é maravilhoso, principalmente para quem é novo na área. Ele abrange vários conteúdos que muitas vezes só vemos na prática mesmo. Que bom que temos essa iniciativa, que proporciona mais segurança tanto para os profissionais quanto para os pacientes”, compartilhou um dos colaboradores que passaram pelo treinamento.

O projeto é periodicamente estudado e melhorias são implementadas. “A perspectiva é manter a capacitação intensificando os treinamentos de acolhida e receptividade, aumentando cada vez mais a retenção dos colaboradores nos hospitais”, finaliza Karina, que ressalta a importância de investir na preparação e no cuidado de quem está na linha de frente das instituições de saúde, garantindo que os profissionais da enfermagem recebam, desde o início, o acolhimento, a confiança e o suporte necessário para oferecer o melhor atendimento possível aos pacientes.

Sobre o Hospital Universitário Cajuru

O Hospital Universitário Cajuru é uma instituição filantrópica com atendimento 100% SUS e com a certificação de qualidade da Organização Nacional de Acreditação (ONA) nível 3. Está orientado pelos princípios éticos, cristãos e valores do Grupo Marista. Vinculado às escolas de Medicina e Ciências da Vida da Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR), preza pelo atendimento humanizado, com destaque para procedimentos cirúrgicos, transplante renal, urgência, emergência, traumas e atendimento de retaguarda a Pronto Atendimentos e UPAs de Curitiba e cidades da Região Metropolitana.

Sobre o Hospital São Marcelino Champagnat

O Hospital São Marcelino Champagnat faz parte do Grupo Marista e nasceu com o compromisso de atender seus pacientes de forma completa e com princípios médicos de qualidade e segurança. É referência em procedimentos cirúrgicos de média e alta complexidade. Nas especialidades destacam-se: cardiologia, neurocirurgia, ortopedia e cirurgia geral e bariátrica, além de serviços diferenciados de check-up. Planejado para atender a todos os quesitos internacionais de qualidade assistencial, é o único do Paraná certificado pela Joint Commission International (JCI).

ASICS inaugura loja em Curitiba com conceito global

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ASICS inaugura loja em Curitiba com conceito global

Primeira full price da marca na região Sul chega ao ParkShopping Barigüi com SportStyle em destaque e experiência digital integrada

No dia 31 de maio, a ASICS dá mais um importante passo em sua expansão no Brasil com a abertura da sua primeira loja full price na região Sul. Localizada no piso L1 do ParkShopping Barigüi, em Curitiba, a nova unidade é a primeira loja franqueada da marca e inaugura uma nova etapa em sua história.

Com 133 m² e todas as principais categorias da marca — Running; Core Performance Sports (linha para tênis e indoor); e Sportstyle — a loja apresenta o novo conceito global de store design, desenvolvido pelo time internacional da ASICS. Minimalismo, funcionalidade e elementos inspirados na arquitetura japonesa, como o uso de madeira e um layout fluido, são pilares que traduzem a filosofia da marca: unir bem-estar e sofisticação com excelência esportiva.

Entre os destaques da nova loja está o espaço dedicado à categoria Sportstyle, com maior visibilidade e protagonismo logo na entrada, reforçando a tendência do lifestyle urbano com influência esportiva. Tecnologias já consagradas pelos consumidores, como o Foot ID — teste de pisada personalizado — e a esteira para experimentação de calçados, seguem presentes na experiência do consumidor.

A nova unidade também integra o programa de fidelidade gratuito OneASICS, e conta também com o ASICS Lab, plataforma que permite aos clientes adquirirem produtos disponíveis exclusivamente no e-commerce da marca, diretamente da loja física.

“A inauguração da nossa primeira loja full price no Sul do Brasil, em um ponto estratégico como Curitiba, representa um passo significativo na expansão da ASICS no país. Este novo espaço foi projetado para proporcionar uma experiência completa ao consumidor, combinando design, tecnologia avançada e integração digital”, destaca Helio Pereira, diretor de DTC e vice-presidente regional de vendas da ASICS América Latina.

A loja abre às 10h, e contará com um evento especial no dia 31/05, aberto ao público, com ativações exclusivas e DJ a partir das 16h. Durante todo o dia, contará com condições especiais para os membros do OneASICS. 

Para mais informações, visite: https://www.asics.com.br

Sobre a ASICS  

 Kihachiro Onitsuka fundou a ASICS em 1949 para realizar seu desejo de cuidar e fortalecer a juventude do Japão através do esporte e assim, contribuir para o desenvolvimento da sociedade. A ASICS defende e acredita na filosofia fundadora de “Anima Sana In Corpore Sano (mente sã em corpo são)”. Este propósito de marca representa o desejo de que pessoas de todo o mundo vivam vidas saudáveis e felizes, tanto no corpo quanto na mente, além da atenção constante em desenvolver esforços que visam preservar um ambiente sustentável.

 No campo da sustentabilidade, o uso de materiais reciclados e de baixa emissão de CO², bem como de fontes de energia renovável, ajudam na meta da ASICS de reduzir a emissão de CO² para 63% em todas as operações diretas e da cadeia de suprimentos até 2030. Entre as iniciativas ambientais globais com as quais a empresa se comprometeu estão a RE 100, que prevê o uso exclusivo de energia renovável em suas atividades, e o The Fashion Pact, que visa mitigar a mudança climática, restaurar a biodiversidade e proteger os oceanos.

 Buscando sempre incentivar o esporte como ferramenta transformadora do corpo e da mente, a ASICS oferece tecnologia inteligente para contribuir com a construção de uma sociedade na qual as pessoas estejam mais envolvidas com o esporte, um elemento importante para longevidade, saúde, atravessar as fronteiras nacionais, culturais e unir o mundo. Para mais informações, acesse o site da ASICS.

Nova geração de curativos acelera cicatrização e exige atualização dos profissionais da saúde

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Curso da UniCaron, do Hospital Angelina Caron, aborda o uso de coberturas tecnológicas que aceleram a cicatrização e reduzem riscos para o paciente

Em busca de mais segurança e da prevenção de infecções, especialmente em feridas crônicas e complexas, pesquisas com curativos tecnológicos vêm avançando em todo o mundo. Para capacitar e atualizar os profissionais sobre as técnicas mais recentes utilizadas nesses tratamentos, a UniCaron (Escola de Prática e Simulação Clínica e Cirúrgica), com apoio estrutural do Hospital Angelina Caron, promove, no dia 7 de junho (sábado), o curso Tecnologia em Cobertura: Curativos Especiais.

De acordo com a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), mais de 5 milhões de brasileiros são afetados por feridas crônicas – muitos deles pacientes que sofreram amputações de membros inferiores em decorrência de complicações do diabetes. Um estudo com idosos atendidos na atenção básica no Brasil revelou uma prevalência de 11,8% de feridas crônicas, com destaque para lesões por pressão, úlceras diabéticas e vasculogênicas.

O curso

Com carga horária de oito horas, o curso apresenta como os curativos especiais oferecem proteção e condições ideais para a cicatrização de feridas. O conteúdo aborda o uso de tecnologias modernas em coberturas, capazes de potencializar os resultados clínicos, promovendo mais segurança e eficiência no cuidado.

Durante as aulas, os participantes aprenderão a avaliar o estágio da lesão, além de selecionar e aplicar o curativo mais adequado para cada situação. A proposta é capacitar os profissionais da saúde para decisões mais assertivas, que garantam qualidade no atendimento e mais bem-estar aos pacientes. A formação combina teoria e prática, sendo destinada a médicos, enfermeiros e demais profissionais da área.

Serviço:

Curso Tecnologia em Cobertura: Curativos Especiais
Data: 7/6 (sábado)
Duração: 8 horas/aula
Local: UniCaron (Escola de Prática e Simulação Clínica e Cirúrgica) – Rodovia do Caqui, 1150 – Campina Grande do Sul
Investimento: R$239,00 

Inscrições: unicaron.com.br

Informações:  (41) 99725-0154 (WhatsApp) ou unicaron.com.br.

Curso da Unihab esclarece os bastidores do registro de imóveis e tabelionatos para profissionais do mercado imobiliário

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Com abordagem prática e linguagem acessível, capacitação oferecida pelo Secovi-PR orienta corretores e agentes do setor sobre os principais procedimentos cartorários que impactam as negociações imobiliárias

Com o objetivo de qualificar e atualizar profissionais do setor, o Sindicato da Habitação e Condomínios (Secovi-PR), por meio da Universidade Livre do Mercado Imobiliário e Condominial (Unihab), promove no dia 29 de maio o curso “Registro de imóveis e tabelionatos: para corretores e profissionais do mercado imobiliário”. A capacitação busca oferecer uma compreensão aprofundada sobre o funcionamento do sistema notarial e registral brasileiro, com foco direto nas práticas que impactam a rotina dos corretores e demais agentes do mercado imobiliário.

Conduzido por Francisco José Barbosa Nobre, tabelião do Cartório do Uberaba, em Curitiba, o curso foi estruturado para atender às demandas práticas de corretores de imóveis, gestores de imobiliárias, advogados especializados e profissionais que atuam nas diversas frentes do setor. Com ampla experiência no serviço cartorário e sólida formação jurídica, o professor reúne uma visão técnica e prática capaz de conectar o conteúdo teórico às necessidades reais da atividade imobiliária.

A proposta do curso é ampliar o domínio dos participantes sobre os trâmites e exigências que envolvem escrituras públicas, registros de imóveis, análise de matrículas, emissão de certidões e regularização documental. “Conhecer os procedimentos, possibilidades, limites e direitos perante essas instituições permite ao profissional atuar com mais segurança, orientar melhor seus clientes e evitar erros que possam comprometer uma negociação ou prolongar o fechamento de negócios”, afirma.

De acordo com o especialista, o conteúdo é relevante para os corretores de imóveis que interagem cotidianamente com os cartórios. A abordagem se destaca por apresentar os bastidores das atividades cartorárias com clareza e objetividade, traduzindo os procedimentos jurídicos para a realidade do dia a dia profissional. “O grande diferencial é que o curso é ministrado por um tabelião que alia a vivência prática da atividade notarial à experiência no registro de imóveis e à atuação prévia na advocacia imobiliária”, destaca.

Serviço

Registro de imóveis e tabelionatos: para corretores e profissionais do mercado imobiliário

Quando: 29 de maio, das 19h às 22h

Onde: auditório do Secovi-PR – Rua Doutor Pedrosa, 475, Centro – Curitiba/PRMais informações e inscrições em: https://lojasecovipr.com.br/produto/registro-de-imoveis-e-tabelionatos-para-corretores-e-profissionais-do-mercado-imobiliario/

Com crescimento acima da média global, corridas de rua no Brasil apontam nova relação entre movimento, bem-estar e impacto social

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Relatório global revela expansão da prática esportiva e inspira iniciativa da Neodent que conecta saúde, comunidade e solidariedade

Mais que uma simples atividade física, a corrida tem se consolidado como um verdadeiro fenômeno cultural e social. Em 2024, os clubes de corrida registraram crescimento de 109% no Brasil – quase o dobro da média global (59%), conforme aponta o Relatório Anual sobre Tendências de Esportes do Strava. A modalidade também foi a mais praticada no mundo no último ano, evidenciando que, para um número crescente de pessoas, movimentar-se vai além do cuidado com o corpo: é também uma forma de criar laços, sentir-se parte de uma comunidade e promover mudanças positivas.

Essa crescente adesão tem impulsionado novas formas de vivenciar o esporte, com iniciativas que conectam performance, bem-estar e impacto positivo. Movimentos coletivos ganham força ao redor do mundo com o propósito de transformar quilômetros percorridos em ações solidárias, mostrando que a prática esportiva pode ir muito além da linha de chegada. 

Convertendo quilômetros em sorrisos

Exemplos desse movimento global também surgem dentro do universo corporativo, com empresas em diferentes partes do mundo estimulando a prática esportiva não apenas como um benefício aos colaboradores, mas também como uma forma de gerar impacto positivo na sociedade. É o caso da Neodent, integrante do grupo suíco Straumann – líder global em soluções odontológicas que criou o Smile Movement, uma iniciativa que transforma quilômetros percorridos em doações que vão levar saúde bucal a diversas regiões do mundo.

A proposta é tão simples quanto impactante: a cada quilômetro percorrido em caminhada, corrida ou pedalada até outubro deste ano, uma quantia será doada pelo Grupo Straumann e o valor arrecadado será revertido em projetos sociais focados em saúde bucal em todo o mundo. Para que um desafio seja considerado válido, ele deve ser realizado em grupo, com, no mínimo, dois colaboradores ou um colaborador e um cliente. Todos os trajetos são registrados em um aplicativo que contabiliza as distâncias e transforma os esforços em doações.

No Brasil, a Neodent já se destacava pela mobilização interna. Há mais de 20 anos anos, a empresa conta com diversas iniciativas de incentivo ao esporte, entre elas campeonatos de voleibol, mountain bike, triathlon e futebol, engajando mais de mil colaboradores. A última modalidade, inclusive, leva anualmente o time brasileiro à Europa para jogar com outros times da companhia na Copa Straumann. Além disso, a empresa adota como prática o mapeamento de eventos de corrida de rua em diversas regiões, subsidiando inscrições, incentivando a participação em equipe e fortalecendo o senso de comunidade. “O Smile Movement é muito mais do que uma campanha de incentivo ao esporte: é uma ação global que conecta pessoas e promove bem-estar e impacto social. Temos orgulho de fazer parte desse movimento ao lado de tantos outros países, reforçando nosso compromisso com a saúde bucal e com uma vida mais saudável para todos”, afirma Almir Zvetz, vice-presidente da Neodent. 

A adesão dos colaboradores tem crescido a cada mês, com relatos de quem encontrou na iniciativa uma motivação extra para manter uma rotina ativa e com propósito social. “Há mais ou menos dois anos, comecei nessa vida de corridas. Sempre tive vontade de praticar o esporte, mas achava que não era para mim. Na época, eu estava obesa, pré-diabética e com arritmia no coração, e foi então que decidi tentar. Comecei devagar, fui progredindo, modificando meus hábitos e minha qualidade de vida. Quando completei um ano, já havia emagrecido 24kg. E o resultado disso não foi apenas físico: a corrida me trouxe saúde, qualidade de vida e novos amigos”, conta a Consultora de Vendas da Neodent, Simone Souza. “Agora, o Smile Movement está sendo uma nova experiência. O principal objetivo não é termos muitos campeões, mas, sim, contribuir para levar saúde bucal a quem precisa, o que nos dá ainda mais motivação para continuar. É o tipo de iniciativa que realmente inspira, engaja e nos traz a alegria de correr sorrindo”. 

Sobre a Neodent

Fundada há mais de 30 anos, a Neodent tem o propósito de criar novos sorrisos todos os dias. Em parceria com milhares de dentistas, a empresa desenvolve soluções estéticas e reabilitadoras, como implantes dentários inovadores, promovendo o bem-estar através do avanço da Odontologia. Com um amplo portfólio e presente em 97 países, a Neodent é líder no Brasil e uma das maiores empresas do segmento no mundo. O propósito da marca é refletido na cultura organizacional e no dia a dia dos 3 mil colaboradores que se orgulham de fazer parte da empresa, valorizando a diversidade, a colaboração e o desenvolvimento contínuo.

Como parte do Grupo Straumann (SIX: STMN), líder global em Odontologia, e tendo a inovação em seu DNA, a Neodent investe na criação de produtos e soluções digitais que auxiliam no tratamento de milhares de pacientes. A partir de iniciativas alinhadas aos princípios ESG (ambiental, social e governança), a empresa cumpre sua missão de proporcionar sorrisos para milhares de pessoas.

Como a atividade física protege e estimula o cérebro

Estudos mostram que exercícios regulares aumentam o volume da região ligada à memória e ao aprendizado, além de promoverem a formação de novas células nervosas

Segundo o Guia de Atividade Física para a População Brasileira, quanto mais cedo a prática de atividade física for incentivada como hábito, maiores serão os benefícios para a saúde. Entre eles estão a perda de peso, a melhora na disposição e a redução do risco de desenvolvimento de doenças. Mas há um benefício importante que costuma ser esquecido: a prática esportiva está diretamente relacionada à saúde do cérebro, influenciando o desenvolvimento neural, a cognição e a redução do estresse. Há comprovações científicas que demonstram o papel da atividade física tanto na prevenção quanto no tratamento de diversas doenças neurodegenerativas — que comprometem o sistema nervoso central.

A prática regular de esportes traz diversos benefícios a curto e longo prazo. Segundo o coordenador da UPX Sports — complexo esportivo localizado no campus Ecoville da Universidade Positivo —, Zair Cândido, o exercício físico estimula o cérebro por meio de vários mecanismos:  aumenta o fluxo sanguíneo cerebral, melhora a oxigenação e também promove a produção de uma proteína essencial para a neuroplasticidade e a formação de novas conexões neurais, o BDNF (fator neurotrófico derivado do cérebro).

Quais resultados a prática esportiva surte na saúde cerebral?

Os principais benefícios da atividade física para o cérebro incluem a redução do estresse, da ansiedade e dos sintomas de depressão, graças à liberação de serotonina e endorfina, conhecidos como “hormônios do bem-estar”. Também há melhora da memória, da atenção e da capacidade de aprendizado, uma vez que o exercício contribui para a comunicação neural e  diminui a velocidade da perda de neurônios a longo prazo. Além disso, atua na prevenção de doenças neurodegenerativas. Entre as condições citadas pelo coordenador estão Alzheimer, Doença de Parkinson, depressão e ansiedade crônicas e AVC (acidente vascular cerebral).

Qual frequência ideal para sentir mudanças cognitivas?

A prática esportiva realizada cinco vezes por semana, por apenas 30 minutos, já é capaz de impactar positivamente o cérebro. “Mudanças no humor e na clareza mental podem surgir em semanas, mas benefícios cognitivos mais duradouros se tornam evidentes com a prática contínua por meses”, comenta Zair Cândido. Portanto, a melhora no foco e no humor pode ser percebida logo após uma sessão, enquanto outros efeitos, como o aumento do volume cerebral, a neurogênese (formação de novas células) e a proteção cognitiva, surgem após semanas ou meses de prática regular.

Existe algum exercício que o estimule mais que os demais?

Os exercícios que geram maior impacto na saúde cerebral são os aeróbicos — como corrida, caminhada rápida, natação e ciclismo — por aumentarem significativamente o fluxo sanguíneo e a produção de BDNF. Para potencializar os  resultados, o coordenador da UPX Sports recomenda atividades como dança e esportes que envolvam coordenação e estratégia, como o tênis, pois combinam esforço físico com estímulo cognitivo.

É verdade que a prática de atividade física faz o “cérebro crescer”?

Um estudo publicado no PubMed observou que a atividade esportiva está relacionada ao aumento do volume cerebral. De acordo com Zair Cândido, esse “crescimento” ocorre no hipocampo,região associada à memória e ao aprendizado. “Além disso, promove a neurogênese (formação de novas células nervosas), aumenta o fluxo sanguíneo cerebral e fortalece as conexões sinápticas. Portanto, é cientificamente correto afirmar que o exercício contribui para o ‘crescimento funcional’ do cérebro”, finaliza o coordenador. 

Sobre a UP Experience

A UP Experience é o maior e mais completo complexo cultural, esportivo e científico do Brasil. Responsável pela gestão dos espaços de locação de todas as instituições do Grupo Cruzeiro do Sul Educacional, a UP Experience é hoje parte indispensável do ecossistema de eventos e turismo do país, atuando como polo de acesso do grande público à cultura, ao esporte e ao conhecimento em todo o território brasileiro. upx.art.br

Nova geração de válvulas modulares LEAP será apresentada pela primeira vez durante a FCE Pharma 2025

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Nova geração de válvulas modulares LEAP será apresentada pela primeira vez durante a FCE Pharma 2025

Tecnologia alemã combina modularidade, precisão e conectividade para processos assépticos e de alta exigência na indústria farmacêutica 

A GEMÜ do Brasil, referência global em válvulas e sistemas de controle de processos, participa da FCE Pharma 2025, evento líder do setor farmacêutico na América Latina, que acontece de 10 a 12 de junho no São Paulo Expo. Durante a feira, a empresa vai apresentar sua inovadora plataforma LEAP, Lean, Effective, Agile, Platformized (Enxuta, Eficaz, Ágil e Modular), com foco total em modularidade, eficiência operacional e integração digital.

“Com a linha LEAP, damos um salto tecnológico para entregar ao mercado brasileiro soluções mais enxutas, eficazes e adaptáveis, mantendo o padrão alemão de engenharia de precisão”, afirma Alessandro Pacco, supervisor de vendas da Unidade Pharma, Food e Biotech da GEMÜ do Brasil.

Projetadas para atender os mais exigentes requisitos de esterilidade e automação da indústria farmacêutica, biotecnológica e de bioinsumos, as válvulas LEAP se destacam pela construção modular inteligente, que facilita a personalização e agiliza o tempo de implementação em sistemas produtivos.

Entre os destaques expostos no evento estão as válvulas diafragma GEMÜ D40/D41. O modelo, que conta com a tecnologia EasyLock para montagem sem componentes soltos, é projetado para processos assépticos e oferece maior vida útil e facilidade de instalação. As válvulas de fundo de tanque GEMÜ P40, equipadas com tecnologia Plug Diaphragm (PD) patenteada, também poderão ser conferidas no estande. O visitante se familiarizará com a vedação eficiente, ideal para aplicações que exigem esterilidade rigorosa, oferecida por esse modelo.

Outra novidade apresentada é a válvula globo GEMÜ S40, que se caracteriza pela ampla faixa de temperatura e design modular, além do indicador de posição GEMÜ 12A0, um dispositivo inteligente que permite monitoramento preciso e integração com sistemas de automação industrial.

Além do portfólio modular, a GEMÜ disponibiliza soluções customizadas que acompanham o cliente desde a fase de concepção, desenvolvimento até a entrega final. Todo o processo de projeto, desenvolvimento e fabricação ocorre sob o mesmo teto, o que garante maior agilidade, rastreabilidade e total adequação às necessidades específicas de cada sistema.

A abordagem integrada permite à GEMÜ oferecer desde submontagens, pequenos sistemas e seções parciais, até soluções de conexão sob demanda, produção de amostras em volumes reduzidos, otimização de processos e o desenvolvimento de soluções especiais.

“Também contamos com estrutura para a construção de bancos de testes e protótipos, com engenharia de aplicação dedicada e controle de qualidade rigoroso, tudo em uma única fonte”, pontua Pacco.

Complementando esse portfólio técnico, a empresa mantém um pacote completo de serviços especializados, que oferece suporte técnico para garantir confiabilidade e desempenho máximo dos sistemas instalados. Entre os serviços estão o comissionamento de sistemas, manutenção e reparo, análise e diagnóstico de sistemas, suporte técnico centralizado e treinamentos técnicos especializados para equipes de operação e manutenção.

Serviço:

Evento: FCE Pharma 2025

Estande: E25

Data: 10 a 12 de junho de 2025

Local: São Paulo Expo – São Paulo (SP)

Mais informações: https://www.fcepharma.com.br

Sobre a GEMÜ do Brasil – Com fábrica em São José dos Pinhais (PR) desde 1981, a GEMÜ do Brasil produz válvulas e outros equipamentos de alta tecnologia para diversos setores. Na divisão Industrial, fornece produtos para os setores de siderurgia, mineração, fertilizantes, bem como para integrar sistemas de geração de energia, entre outros. Na divisão PFB (Farmacêutica, Alimentícia e de Biotecnologia), é líder mundial em soluções para sistemas estéreis, que incluem a fabricação de vacinas, remédios e novas aplicações de envase de alimentos e bebidas.

Sobre o Grupo GEMÜ – O Grupo GEMÜ é um dos líderes mundiais na fabricação de válvulas, sistemas de medição e controle. Desde sua fundação em 1964, a empresa alemã com foco global se estabeleceu em importantes setores industriais, graças a seus produtos inovadores e soluções personalizadas para controle de processos. A GEMÜ é líder mundial no mercado de aplicações de válvulas estéreis nas indústrias farmacêutica e de biotecnologia. O Grupo GEMÜ emprega mais de 2 mil pessoas em todo o mundo, com plantas na Alemanha, Suíça, China, Brasil, França, EUA e Índia. A rede de distribuidores está presente em mais de 50 países nos cinco continentes. Veja mais no site.

Expresso Jurássico: Curitiba recebe o primeiro trem temático de dinossauros do Brasil 

Pela primeira vez no país, os amantes de dinossauros e famílias em busca de experiências únicas poderão embarcar em uma jornada a bordo do “Expresso Jurássico”, evento inédito que acontece nos dias 28 e 29 de junho, na Estação Ferroviária de Curitiba.  O projeto, fruto da parceria entre a Serra Verde Express, Kabuki, Ministério da Cultura e Sanepar, promete transformar o tradicional trem turístico em uma aventura pré-histórica completa, marcando um novo capítulo no entretenimento imersivo brasileiro. 

“Estamos trazendo uma experiência que até então só era vista em parques temáticos internacionais de primeira linha”, afirma Adonai Arruda Filho, diretor geral da Serra Verde Express. O projeto demorou mais de um ano de desenvolvimento para criar uma ambientação jurássica que combina realidade com tecnologia de ponta. Os visitantes encontrarão réplicas de dinossauros, com movimentos e sons, incluindo um imponente T-Rex de dois metros de altura que promete arrancar suspiros do público. 

Uma programação para a família inteira 

A experiência começa no saguão da estação ferroviária, completamente transformada para receber os viajantes do tempo. Nela os participantes serão transportados visual e sensorialmente para o período Cretáceo, com efeitos especiais, realidade aumentada e diversas outras atrações. 

Para os pequenos paleontólogos, uma área especial foi desenvolvida com atividades interativas de escavação de fósseis, onde as crianças poderão aprender enquanto brincam. A gastronomia também entra no clima jurássico, com opções de alimentação temática que completam a ambientação. “Mais do que entretenimento, criamos uma experiência educativa que vai marcar a memória das crianças e adultos. É paleontologia viva, com todo o rigor científico, mas apresentada de forma lúdica e acessível”, explica Arruda, destacando o caráter pedagógico do evento. 

O Expresso Jurássico acontece nos dias 28 e 29 de junho de 2025, na Estação Ferroviária de Curitiba, com funcionamento das 9h às 19h. Ingressos e informações estão disponíveis no site oficial www.serraverdeexpress.com.br.  

O evento é uma realização da Serra Verde Express e Kabuki Produções, em parceria com o Ministério da Cultura e Sanepar. 

Serviço: 

Expresso Jurássico 

Data: 28 e 29 de junho 

Horário: 9h30, 11h30, 13h30 e 15h30 

Local: Estação Ferroviária de Curitiba 

Ingressos: www.serraverdeexpress.com.br 

Consórcio é um presente que vale por mil

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No calendário comercial brasileiro, quando milhões de consumidores buscam expressar seu amor e gratidão por meio de um presente,  é essencial escolher alternativas que transmitam não apenas carinho, mas também planejamento e boas lembranças, ao invés de optar por soluções apressadas. Uma alternativa que tem se destacado é o consórcio, especialmente quando associado a presentes que proporcionam a realização de sonhos e investimentos duradouros.

Segundo o especialista em consórcios, Alexandre Kloch, essa modalidade de investimento permite combinar significado e benefício financeiro de forma estratégica. Kloch explica: “Em vez de presentear com itens que tendem a perder valor ao longo do tempo, como roupas ou eletrônicos, o consórcio possibilita que a mãe seja contemplada com a chance de adquirir um bem durável, como um imóvel, um veículo ou até mesmo serviços de turismo, de acordo com seus desejos e necessidades.”

O consórcio, por não envolver juros compostos — apenas uma taxa de administração —, torna o custo total mais previsível e acessível. Além disso, com uma variedade de opções de investimento, é possível personalizar o presente de acordo com os sonhos individuais da pessoa que será presenteada E o melhor: os bens adquiridos tendem a valorizar ao longo do tempo, garantindo não apenas satisfação imediata, mas também uma boa valorização patrimonial no futuro.

Portanto,uma data especial pode ser a oportunidade ideal para unir carinho, praticidade e investimentos de longo prazo. Ao optar por essa modalidade, você oferece à sua mãe a chance de conquistar um bem significativo, enquanto contribui para a realização dos seus sonhos de forma planejada, segura e financeiramente vantajosa.

Serviço: Nax Open Finance
Alexandre Kloch

Especialista em Consórcio
(41) 991651533
@alexandrekloch
comercial@klock.net.br