O Diário de Curitiba

Cama de hotel em casa: cinco dicas para deixar o quarto mais confortável

Colchão, pillow top, travesseiros e até a forma de arrumar fazem diferença; especialista dá dicas para escolher a cama e reproduzir em casa o conforto encontrado nos hotéis

Quem nunca dormiu em um bom hotel e teve vontade de levar a cama para casa? A sensação de conforto não está em um único elemento. Colchão, camada de conforto, travesseiros, roupa de cama e até a maneira como tudo é organizado ajudam a criar aquela experiência característica dos quartos de hotel.

Segundo Jarbas Carneiro, diretor da Carneiro Colchões Artesanais, um dos principais segredos está no equilíbrio entre sustentação e conforto. “Uma cama pode ter uma superfície macia sem que o colchão inteiro seja macio. A sensação de acolhimento vem principalmente das camadas superiores, enquanto a estrutura interna é responsável por oferecer sustentação ao corpo. É essa combinação que encontramos em uma cama realmente confortável”, explica.

Para quem deseja reproduzir a experiência em casa, o primeiro passo é olhar para o conjunto. Um bom colchão é a base, mas itens como pillow top ou camada de conforto, protetor, lençóis bem ajustados, edredom e travesseiros adequados fazem diferença no resultado.

Cinco dicas para ter uma cama de hotel em casa

1. Comece pelo colchão: não escolha apenas pela aparência ou pela sensação dos primeiros segundos. Peso, altura, posição em que a pessoa costuma dormir e preferência por maior ou menor firmeza devem ser considerados.
2. Busque equilíbrio entre firmeza e conforto: colchão duro não é necessariamente sinônimo de boa sustentação. A estrutura interna tem a função de dar suporte ao corpo, enquanto as camadas superiores podem proporcionar uma sensação mais macia e acolhedora. “O ideal é que o corpo fique bem apoiado, sem afundar excessivamente e sem criar pontos desconfortáveis de pressão”, explica Jarbas.
3. Aposte nas camadas: o pillow top pode proporcionar uma sensação mais acolhedora e ajudar a criar o efeito característico das camas de hotel. Protetor, lençóis bem ajustados e edredom completam essa composição.
4. Escolha bem os travesseiros: altura e firmeza devem ser compatíveis com a posição de dormir. Ter opções diferentes na cama, como acontece em muitos hotéis, também permite encontrar a mais confortável para cada pessoa.
5. Capriche na montagem: lençóis bem esticados, edredom volumoso e travesseiros organizados ajudam a criar não apenas conforto, mas também a sensação visual de uma cama convidativa.

E como escolher o colchão?

Antes da compra, Jarbas recomenda experimentar o colchão e evitar decisões baseadas apenas em expressões como “macio” ou “firme”. O que é confortável para uma pessoa pode não funcionar para outra. “Não existe um único colchão perfeito para todo mundo. É preciso considerar o biotipo, a preferência individual e, no caso dos casais, as características dos dois. Por isso, experimentar com calma e entender a composição do colchão é tão importante quanto olhar preço ou acabamento”, afirma.

Outro ponto é observar a qualidade dos materiais e da estrutura interna, fatores que interferem tanto no conforto quanto na durabilidade. Na Carneiro Colchões Artesanais, por exemplo, os produtos têm durabilidade estimada entre 8 e 20 anos e garantia de até 10 anos. Um dos diferenciais está na estrutura de molas: enquanto grande parte dos fabricantes trabalha com 150 a 180 molas ensacadas por metro quadrado, a empresa utiliza 255 molas por metro quadrado, de origem sueca. “A quantidade e a qualidade das molas fazem diferença na sustentação, na resistência e na vida útil do colchão. Por isso, entender o que existe por baixo das camadas de conforto também é importante na hora da escolha”, explica Jarbas.

Segundo ele, a experiência encontrada nos hotéis também é resultado desse conjunto. “Quando alguém diz que gostaria de levar a cama do hotel para casa, muitas vezes está falando de uma experiência completa. A boa notícia é que vários desses elementos podem ser reproduzidos no quarto: uma cama adequada ao usuário, bons travesseiros e um enxoval bem montado já transformam bastante essa sensação”, finaliza.

Brasil registra mais de 800 mil acidentes de trabalho: cinco dicas para uma SIPAT mais eficiente

País teve 806 mil acidentes e 3,6 mil mortes no trabalho em 2025; especialista explica como empresas podem aproveitar a semana para transformar riscos em ações de prevenção

O Brasil registrou 806.011 acidentes de trabalho e 3.644 mortes em 2025, segundo levantamento da Secretaria de Inspeção do Trabalho, do Ministério do Trabalho e Emprego (MTE), elaborado a partir das Comunicações de Acidente de Trabalho (CAT) registradas junto ao INSS e ao eSocial. Em dez anos, entre 2016 e 2025, foram 6,4 milhões de acidentes, 27.486 óbitos e mais de 106 milhões de dias de trabalho perdidos.

Os números reforçam a importância da prevenção dentro das empresas e colocam em evidência a Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho (SIPAT). Prevista na Norma Regulamentadora nº 5 (NR-5), a SIPAT está entre as atribuições da Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e de Assédio (CIPA), que deve promovê-la anualmente em conjunto com o Serviço Especializado em Segurança e em Medicina do Trabalho (SESMT), onde houver.

Para o médico do trabalho e fundador da Mag Saúde, empresa especialista em segurança do trabalho, Vardiceu Genaro, a semana deve ir além de uma programação institucional. “Uma SIPAT eficiente precisa conversar com a realidade dos trabalhadores. Se os dados mostram acidentes recorrentes, afastamentos, problemas ergonômicos ou riscos específicos, esses assuntos precisam fazer parte da programação”, explica.

O especialista aponta cinco cuidados para tornar a SIPAT mais efetiva:

1. Escolher os temas a partir dos riscos reais da empresa
   Histórico de acidentes e afastamentos e os riscos identificados no ambiente de trabalho podem ajudar a definir a programação. Empresas de transporte, indústrias, escritórios, hospitais e construção civil, por exemplo, possuem necessidades diferentes.
2. Ir além das palestras tradicionais
   Atividades práticas, demonstrações e dinâmicas podem ampliar a participação dos colaboradores. Ergonomia, uso correto de equipamentos de proteção, primeiros socorros, saúde mental, alimentação e qualidade do sono estão entre os assuntos que podem ser trabalhados, de acordo com o perfil da organização.
3. Incluir saúde mental, assédio e outras formas de violência
   A prevenção não está restrita aos acidentes físicos. A NR-5 também determina que a CIPA inclua temas referentes à prevenção e ao combate ao assédio sexual e a outras formas de violência no trabalho. “Saúde mental, relações de trabalho e prevenção ao assédio também fazem parte da construção de um ambiente mais seguro”, afirma Genaro.
4. Envolver os colaboradores
   Ouvir quem vivencia diariamente os processos da empresa pode ajudar a identificar riscos e oportunidades de melhoria. Incentivar os trabalhadores a apresentar sugestões e discutir situações do cotidiano aproxima a prevenção da realidade operacional.
5. Fazer a prevenção continuar depois da SIPAT
   As ações de segurança não devem ficar concentradas em uma única semana. As informações levantadas podem gerar treinamentos, adequações de processos, campanhas internas e acompanhamento de indicadores ao longo do ano. “A SIPAT deve funcionar como um impulsionador da cultura de prevenção, e não como uma ação isolada. O resultado acontece quando aquilo que foi discutido passa a fazer parte da rotina da empresa”, destaca o médico.

Para Genaro, integrar as ações da SIPAT às informações que a empresa já possui sobre saúde e segurança pode tornar a prevenção mais assertiva. “Exames ocupacionais, afastamentos, acidentes, riscos identificados pelo PGR e informações do PCMSO ajudam a mostrar onde estão os principais pontos de atenção. Quando esses dados são utilizados para orientar as ações, a prevenção passa a responder aos problemas que realmente existem naquele ambiente de trabalho”, conclui.

Câncer ginecológico: sinais que muitas mulheres ainda confundem com alterações comuns do organismo

Setembro amplia a conscientização sobre tumores que atingem o aparelho reprodutor feminino; Paraná deve registrar mais de 2 mil novos casos de câncer de colo do útero, ovário e corpo do útero em 2026

Sangramento fora do período menstrual ou depois da menopausa, aumento persistente do volume abdominal, dor pélvica, sensação de estufamento e alterações urinárias ou intestinais. Isoladamente, esses sintomas podem estar relacionados a inúmeras condições. Quando persistem, no entanto, não devem ser naturalizados.

O alerta ganha espaço em setembro, mês que concentra iniciativas de conscientização sobre os cânceres ginecológicos, também identificado em diferentes mobilizações pela cor roxa. O IOP – Instituto de Oncologia do Paraná, aproveita o período para chamar atenção para um grupo de tumores que, embora compartilhem a região do organismo em que se desenvolvem, apresentam diferenças importantes na origem, nos fatores de risco, nos sintomas e nas possibilidades de prevenção.

Os números ajudam a dimensionar o problema. Para 2026, o Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima 19.310 novos casos de câncer do colo do útero, 9.650 de corpo do útero e 8.020 de ovário no Brasil. Somados, são quase 37 mil diagnósticos esperados somente nesses três tipos de câncer. Entre as mulheres brasileiras, o câncer do colo do útero aparece como o terceiro tumor mais incidente, quando excluídos os casos de pele não melanoma.

No Paraná, a estimativa para este ano é de 1.120 novos casos de câncer do colo do útero, 470 de ovário e 450 de corpo do útero, totalizando 2.040 diagnósticos. “Quando falamos em câncer ginecológico, não estamos falando de uma única doença. São tumores com características muito diferentes e isso muda desde a prevenção até a forma de investigar e tratar. O que eles têm em comum é a importância de a mulher conhecer o próprio corpo e procurar avaliação quando percebe uma alteração que persiste ou foge do seu padrão habitual”, explica Dra. Rosane R. Johnsson, médica oncologista clínica do IOP.

Nem todo câncer ginecológico pode ser prevenido da mesma forma
Essa talvez seja uma das informações mais importantes para a conscientização. Entre os principais cânceres ginecológicos, o de colo do útero tem uma particularidade: está fortemente relacionado à infecção persistente por tipos oncogênicos do papilomavírus humano, o HPV, e dispõe de estratégias efetivas de prevenção.

A vacinação contra o HPV é a principal medida para evitar a infecção. Atualmente, o Calendário Nacional de Vacinação prevê dose única para meninas e meninos de 9 a 14 anos. Em 2026, o Ministério da Saúde também prorrogou até 31 de dezembro a estratégia de resgate para jovens de 15 a 19 anos que não foram vacinados anteriormente.

A prevenção do câncer do colo do útero também passa pelo rastreamento, capaz de identificar alterações antes que elas evoluam para um tumor invasivo. “Poucos cânceres nos oferecem uma oportunidade tão concreta de atuar antes que a doença apareça. No câncer do colo do útero, vacinação e rastreamento são estratégias fundamentais. Por isso, é importante que a informação chegue não apenas às mulheres adultas, mas também às famílias que hoje têm filhos e adolescentes na faixa etária indicada para a vacinação contra o HPV”, afirma Dra. Rosane R. Johnsson.

O impacto da doença ainda é significativo. O dado oficial mais recente registra 7.493 mortes por câncer do colo do útero no Brasil em 2024.

Ovário: sintomas discretos exigem atenção à persistência

No câncer de ovário, a situação é diferente. Não existe atualmente uma estratégia de rastreamento populacional recomendada capaz de identificar precocemente a doença em mulheres sem sintomas e de risco habitual.

Além disso, as manifestações iniciais podem ser pouco específicas. Aumento do volume abdominal, sensação de estufamento, dor ou pressão na região pélvica, saciedade precoce e mudanças nos hábitos urinários ou intestinais podem ser confundidos com alterações gastrointestinais ou outras condições benignas.

Isso não significa que um episódio isolado seja motivo para suspeitar de câncer. O que importa é observar quando uma mudança passa a ser frequente, persiste ou se intensifica. “Um dos desafios do câncer de ovário é justamente não transformar sintomas comuns em motivo de alarme, mas também não ignorar aquilo que deixou de ser habitual. Uma mulher que passa a apresentar distensão abdominal frequente, desconforto pélvico ou saciedade precoce de maneira persistente deve procurar avaliação. É a história clínica como um todo que vai indicar a necessidade de investigação”, explica a oncologista.

O INCA estima 8.020 novos casos de câncer de ovário por ano no Brasil entre 2026 e 2028. O dado mais recente de mortalidade registra 4.567 óbitos pela doença em 2024.

Sangramento depois da menopausa não deve ser considerado normal

Outro tumor que integra esse grupo é o câncer do corpo do útero, sendo o endométrio, tecido que reveste internamente o órgão, o local onde se origina a maior parte desses tumores. Um de seus principais sinais é também bastante objetivo: sangramento vaginal após a menopausa precisa ser investigado. Em mulheres que ainda menstruam, alterações importantes no padrão de sangramento também devem ser avaliadas.

“Depois da menopausa, não existe um sangramento que deva simplesmente ser atribuído à idade. Isso não significa que toda mulher que sangra tenha câncer, existem diversas causas benignas, mas é um sintoma que precisa ser esclarecido. Essa diferença entre criar medo e estimular atenção é fundamental quando falamos em conscientização”, ressalta Dra. Rosane R. Johnsson.

Para 2026, o INCA estima 9.650 novos casos de câncer do corpo do útero no país. Em Curitiba, são esperados 100 novos casos neste ano, além de outros 100 diagnósticos de câncer de ovário.

Histórico familiar também pode mudar a avaliação

A história familiar é outro aspecto relevante, sobretudo para determinados casos de câncer de ovário e endométrio. Alterações genéticas hereditárias podem aumentar a predisposição a diferentes tumores.

Por isso, informações como câncer de ovário na família, diversos parentes acometidos por determinados tipos de câncer ou diagnósticos em idades pouco habituais devem ser relatadas ao médico. Isso não significa que a presença de câncer na família determine que outros integrantes terão a doença, mas pode indicar a necessidade de uma avaliação de risco mais individualizada. “Conhecer a história de saúde da família também faz parte do cuidado. Em algumas situações, o padrão dos diagnósticos pode indicar que vale aprofundar a investigação genética. Quando encontramos uma predisposição hereditária, essa informação pode ser relevante tanto para a paciente quanto para seus familiares”, explica Dra. Rosane.

Consulta ginecológica não substitui atenção aos sintomas
Um dos equívocos comuns é imaginar que estar com o exame preventivo do colo do útero em dia significa estar rastreada para todos os cânceres ginecológicos.
Não significa.

O rastreamento do câncer do colo do útero tem uma finalidade específica. Ele não funciona como exame de rastreamento para câncer de ovário, endométrio, vulva ou vagina. Por isso, mesmo uma mulher que mantém acompanhamento ginecológico regular deve informar sintomas novos ou persistentes.

“Precisamos sair da ideia de que existe um exame único que exclui todos os cânceres ginecológicos. Cada tumor tem suas particularidades. Manter o acompanhamento médico é importante, mas conhecer o corpo e contar ao profissional quando algo mudou também é parte fundamental dessa relação”, reforça a oncologista do IOP.

Setembro coloca essas doenças em evidência, mas a mensagem não é procurar câncer em qualquer sintoma. É justamente o contrário: conhecer o que pode ser prevenido, manter os cuidados recomendados e não normalizar alterações persistentes.

“Informação não deve produzir medo, deve ajudar a mulher a tomar decisões sobre a própria saúde. Temos tumores para os quais existem estratégias muito efetivas de prevenção e outros em que reconhecer uma mudança no organismo pode ser determinante para iniciar uma investigação. O mais importante é não deixar um sintoma persistente sem resposta”, conclui Dra. Rosane R. Johnsson, médica oncologista clínica do IOP.

Fontes oficiais: dados da Estimativa 2026–2028 do Instituto Nacional de Câncer, INCA e informações atualizadas sobre vacinação contra o HPV do Ministério da Saúde.

Sobre o Grupo Med4U

A Med4U é uma holding que engloba algumas das marcas mais reconhecidas no setor da saúde, oferecendo soluções integradas e inovadoras para pacientes e profissionais. Entre as empresas que fazem parte da Med4U estão o IOP (Instituto de Oncologia do Paraná), o IOP Educa, o IOP Pesquisa, o Valencis, a Spesia e o Oncoville. Também fazem parte a Santé Cancer Center, com unidades em Lages e Caçador, em Santa Catarina, e a Clínica Prognóstica Oncologia, sediada em Campo Grande, no Mato Grosso do Sul. Juntas, essas instituições formam um grupo dedicado à excelência no cuidado oncológico, educação e inovação em saúde.

O IOP, a marca mais antiga do grupo, que completou 31 anos de atuação em 2026, continua sendo uma referência no tratamento do câncer. Com quatro sedes em Curitiba (PR), o IOP se destaca por suas parcerias estratégicas, como a aliança com o Hospital São Marcelino Champagnat que oferece um tratamento integrado e a parceria com o Hospital Albert Einstein, em São Paulo, sendo a primeira clínica no sul do Brasil a integrar a Rede Einstein de Oncologia e Hematologia. O IOP também se destaca por ter o mais alto nível de acreditação de qualidade no Paraná (ONA 3).

O IOP oferece tratamentos avançados e humanizados, utilizando tecnologia de ponta e uma abordagem multidisciplinar, que inclui Nutrição, Psicologia, Enfermagem, Farmácia e Educador Físico. Além disso, terapias complementares como cromoterapia, aromaterapia e musicoterapia ajudam a proporcionar um cuidado mais completo e humanizado.

Para mais informações ou para agendar sua consulta, acesse nosso site: https://iop.com.br

IOP: Há 31 anos cultivando histórias, cuidando de pessoas.

Mais informações:

Mateus Leme
Rua Mateus Leme, 2631 B
(41) 3207-9797

Batel
Rua Saldanha Marinho, 1814
(41) 3207-9798

Oncoville
Marginal Rodovia BR-277, 1437
(41) 3099-5800

Hospital São Marcelino Champagnat
Av. Presidente Affonso Camargo, 1399
(41) 3087-7600

Fun’iki coloca vegetais no centro da experiência japonesa com novo combinado vegetariano

Novo prato reúne técnicas, texturas e ingredientes tradicionais da cozinha japonesa em uma composição sem peixes ou frutos do mar

Vegetais, cogumelos, algas e derivados da soja sempre ocuparam espaço importante na culinária japonesa. No novo Combinado Vegetariano do Fun’iki Sushi Rooftop, eles deixam de aparecer como acompanhamento e assumem o protagonismo.

A novidade foi criada para oferecer uma experiência completa a quem não consome peixe ou frutos do mar, sem reduzir a proposta a uma simples adaptação do cardápio. O combinado reúne quatro hossomakis Kimpira Gobo, quatro Kappa Maki, quatro niguiris de tempurá de shiitake com cream cheese, tarê e raspas de limão Taiti, dois gunkans de edamame, dois de Hiyashi Wakame e quatro uramakis de cenoura com aspargo trufado.

A composição trabalha diferentes temperaturas, texturas e formas de preparo. O shiitake aparece em tempurá, o edamame e a alga wakame ganham espaço nos gunkans, enquanto cenoura, aspargo e gobo entram em combinações próprias. O resultado amplia as possibilidades para grupos com preferências alimentares diferentes, permitindo que a experiência à mesa seja compartilhada sem que o vegetariano fique restrito a poucas opções.

Essa escolha também dialoga com uma cozinha muito mais ampla do que a imagem internacional do sushi e do sashimi costuma sugerir. O washoku, conjunto de práticas alimentares tradicionais japonesas, inscrito pela Unesco como Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade desde 2013, valoriza o uso de ingredientes naturais e sazonais, entre eles arroz, vegetais e plantas comestíveis.

No Fun’iki, essa tradição serve de ponto de partida para uma leitura contemporânea. “Queríamos que o vegetariano encontrasse no cardápio uma escolha pensada desde o início para ele, e não apenas uma substituição de ingredientes. A gastronomia japonesa oferece um repertório enorme de vegetais, cogumelos, algas e preparações que permitem construir um combinado com identidade própria, variedade e a mesma atenção dedicada às demais criações da casa”, afirma Eduardo Marcondes, sócio do Fun’iki Sushi Rooftop.

Inclusão também passa pelo cardápio

A presença de uma opção vegetariana completa responde a uma situação cada vez mais comum nos restaurantes: grupos em que nem todos compartilham as mesmas escolhas alimentares.

Para o Fun’iki, inclusão nesse contexto significa permitir que diferentes pessoas participem da mesma experiência sem que uma delas precise montar a refeição a partir de acompanhamentos ou adaptações pontuais. O novo combinado foi pensado com essa lógica. Em vez de reproduzir versões sem peixe de pratos já existentes, a cozinha trabalhou os ingredientes vegetais como ponto de partida para cada peça.

“Quando um grupo escolhe sair para jantar, ninguém quer que uma pessoa tenha uma experiência menor porque fez uma escolha alimentar diferente. Para nós, inovar também passa por entender esses novos hábitos e criar pratos que tenham presença própria no menu. O combinado vegetariano nasce com esse propósito”, completa Eduardo.

Gastronomia japonesa para diferentes públicos

A gastronomia japonesa que se popularizou no Brasil vai muito além dos pescados. Vegetais, cogumelos, algas, arroz e derivados da soja fazem parte de um repertório amplo de ingredientes e preparações, que permite explorar diferentes sabores, texturas e técnicas também em pratos sem proteína animal de origem marinha.

É justamente essa diversidade que o Fun’iki busca explorar ao ampliar o cardápio. A proposta é preservar referências da cozinha japonesa e, ao mesmo tempo, criar experiências capazes de atender diferentes escolhas alimentares, sem que isso signifique renunciar à elaboração ou da identidade de cada prato.

Nesse contexto, o Combinado Vegetariano chega ao menu com protagonismo próprio. Mais do que uma alternativa às opções com peixes e frutos do mar, ele mostra outra possibilidade dentro de uma gastronomia extensa e diversa, reforçando a proposta do Fun’iki de trabalhar tradição, inovação e inclusão à mesa.

Serviço:

Fun’iki Sushi Rooftop

Rua Desembargador Motta, 2311 – Batel, Curitiba – PR

(41) 99993-2361

funikirooftop.com.br

Segunda a quinta: 18h30 às 23h | Sexta e sábado: 18h30 à 00h

Avon celebra 140 anos de história e anuncia o retorno do Prêmio Avon de Maquiagem em formato inédito

Em marco comemorativo, a Avon reforça seu posicionamento como Femtech e resgata o Prêmio Avon, já conhecido como o ‘Oscar da Maquiagem’, para escrever um novo capítulo no mercado da beleza do Brasil

A Avon, marca mundialmente reconhecida pelo pioneirismo no mercado de beleza, comemorou nesta terça-feira (22) seus 140 anos de existência em um evento exclusivo para formadores de opinião em um casarão centenário tombado no coração de São Paulo.

Em um movimento estratégico que une inovação e legado, a Avon, marca líder em maquiagem no Brasil*, anuncia na ocasião o retorno do Prêmio Avon de Maquiagem, historicamente conhecido como o “Oscar da Maquiagem” no Brasil, agora em um formato inédito e alinhado ao novo posicionamento da marca como Femtech. A abertura das inscrições e os detalhes completos do novo formato digital serão divulgados nas próximas semanas nas redes sociais da Avon.

“Há 140 anos, a Avon inova a partir das mulheres – entendendo suas necessidades, democratizando o acesso à beleza e criando oportunidades para que conquistem maior autonomia e independência financeira. Esse olhar pioneiro é marcado agora com o novo posicionamento de Avon como uma femtech: uma marca que combina ciência, tecnologia e escuta ativa para responder às necessidades das mulheres em diferentes momentos de suas vidas. A volta do Prêmio Avon de Maquiagem traduz esse mesmo espírito: usar nossa relevância e capilaridade para abrir caminhos, reconhecer talentos e dar projeção a uma nova geração de profissionais da beleza”, diz Cecília Ribeiro, Diretora de Negócios e Marca Avon América Latina.

Avon. Nova Desde Sempre | 140 anos de Pioneirismo

Comemorar 140 anos de trajetória em um mercado global de beleza altamente dinâmico mostra a relevância histórica de uma marca ícone e o impacto social de sua jornada. Ao longo dessas décadas, a Avon assumiu um papel de vanguarda: desbravou novas frentes no mercado de beleza, promoveu a autonomia financeira de milhões de mulheres e liderou discussões fundamentais no campo da cultura, do comportamento e da inovação.

Os marcos históricos e as inovações que evidenciam o pioneirismo constante da marca incluem:

Foco no consumidor: Desenvolveu-se sob uma perspectiva autêntica de consumer-centric, posicionando as necessidades das mulheres no núcleo de suas estratégias desde os primeiros anos.
Venda direta e autonomia: Pioneira no sistema de venda direta, fomentou o empreendedorismo feminino em escala global e promoveu a emancipação financeira de milhões de mulheres antes mesmo do direito ao voto. Publicou a revista com a maior circulação do planeta, democratizando o acesso a novidades e produtos de beleza.

Inovação e pesquisa científica: Na área da ciência voltada à beleza, a empresa já acumulou mais de 1.000 patentes ativas e contabiliza 100 vigentes hoje. Dentre suas inovações pioneiras, destacam-se o isolamento da vitamina C pura, a estabilização do retinol e o registro da tecnologia Protinol, desenvolvida para estimular os colágenos dos tipos 1 e 3.

Pioneirismo em Diversidade e Inclusão de tons de pele: a Avon foi pioneira absoluta em desenvolver e debater ativamente a inclusão de bases e pós adaptados para a diversidade da pele negra e diferentes tonalidades de peles brasileiras.

Inovação de longa duração com a Avon Power Stay: A Avon redefiniu o mercado de maquiagem de alta resistência com a linha Power Stay, que se tornou uma referência altamente valorizada pelas consumidoras por entregar produtos de longa duração (como batons que não transferem e bases de alta fixação) a um preço competitivo.

Skinification da maquiagem com Avon TrataMake: lançamentos de maquiagens que agregam ativos de tratamento para a pele (skincare) consagraram o pioneirismo da marca em unir tecnologia científica ao uso diário de maquiagem, trazendo fórmulas que cuidam da pele enquanto colorem.

Essa posição de liderança e a relação histórica com a maquiagem, que marca presença na rotina de milhões de brasileiras e nos camarins profissionais, deram origem a um marco do setor: o Prêmio Avon de Maquiagem.

O Retorno do “Oscar da Maquiagem”

O Prêmio volta para celebrar a “Make que faz história”. Após marcar gerações de profissionais, o retorno acontece em sintonia com a transformação da própria Avon. A marca, com seu histórico de protagonismo na democratização da beleza e geração de renda, compreende que o mercado mudou. O novo formato reconhece a necessidade de uma forte presença e mecânica digital, para refletir a contemporaneidade da marca e dialogar diretamente com as novas gerações de profissionais e criadores de conteúdo.

Ao longo de 20 anos de premiação, o Prêmio Avon de Maquiagem foi responsável por revelar e reconhecer os maiores talentos do país, transformando-se em um marco no setor. Durante esse período, foram consagrados 123 maquiadores profissionais e mais de 14 mil trabalhos avaliados. Para referências do mercado como Celso Kamura, que vivenciou de perto a evolução da premiação, o reconhecimento sempre funcionou como um divisor de águas, capaz de mudar a carreira e dar visibilidade nacional a novos talentos.

“Pensar na Avon é resgatar as memórias mais carinhosas da minha infância. Lembro-me com muito afeto de presentear minha mãe diversas vezes com os perfumes Charisma e Toque de Amor, além da marcante lembrança do gloss Moranguinho. Anos mais tarde, essa trajetória ganhou um marco inesquecível: em 1998, conquistei meu primeiro Prêmio Avon, em uma cerimônia no Teatro Municipal do Rio de Janeiro. Foi um momento grandioso, equivalente a um “Oscar”, ao ver a marca presente desde os meus primeiros anos chancelar a minha carreira, uma honra que tive a alegria de receber mais três vezes”, conta Kamura.

“Ao reconhecer o talento de um profissional, a Avon valoriza e enaltece toda a comunidade de maquiadores, que utilizam a beleza para transformar vidas. Sou imensamente grato à Avon pela confiança depositada e por celebrar o nosso trabalho”, complementa Celso Kamura, colorista, cabeleireiro e maquiador profissional, que neste ano celebra 50 anos de carreira e parceiro de longa data de Avon.

*Fonte: Worldpanel by Numerator | Painel de Consumidores | Maquiagem sem Unhas | Período: Ano Móvel Q1.26

Sobre Avon

Fundada em 1886 com o propósito pioneiro de promover a autoestima e a emancipação feminina, a Avon consolidou-se como uma das maiores referências globais em beleza. Parte do grupo Natura desde 2020, a marca opera sob o modelo de Femtech desde 2026— uma ‘startup do feminino’ que funde seu legado de mais de mil patentes a uma estrutura ágil e cultura digital-first. Com gestão majoritariamente feminina e estratégia unificada do México à Argentina, a Avon foca na geração de valor e na democratização de tecnologias de alta

Plaza Premium Group conquista o principal prêmio global como o Melhor Grupo de Salas VIP de Aeroportos do Mundo

Um novo marco em uma década de reconhecimento pela Skytrax. Um legado de pioneirismo. Agora, o melhor do mundo

O Plaza Premium Group (PPG), líder global em soluções de hospitalidade aeroportuária e serviços ao passageiro com abordagem 360 graus, foi eleito o “Melhor Grupo de Salas VIP de Aeroporto do Mundo” no prêmio World Airline Awards da Skytrax, frequentemente chamado de “Oscar da indústria da aviação”.

Esta é a décima vitória consecutiva do grupo junto à Skytrax desde 2016. Essa conquista ressalta o compromisso da PPG com a excelência e exemplifica sua missão de tornar as viagens melhores. Além disso, três salas VIP da Plaza Premium garantiram lugar entre as 10 melhores na lista da Skytrax de “Melhores Salas VIP Independentes de Aeroporto do Mundo” deste ano: as unidades dos aeroportos de Roma Fiumicino, Londres Heathrow e Dubai Internacional.

“Ser nomeado o ‘Melhor Grupo de Salas VIP de Aeroporto do Mundo’ pela Skytrax é uma honra incrível e um novo capítulo de orgulho em nosso décimo ano consecutivo de reconhecimento. Quando fomos pioneiros no conceito de salas VIP independentes em aeroportos, há 28 anos, nosso sonho era transformar a experiência das pessoas durante a passagem pelos aeroportos. Este prêmio é muito mais do que um troféu; ele reflete a confiança que os viajantes depositam em nós e a dedicação que nossas equipes trazem ao trabalho todos os dias. Antes de tudo, agradecemos a cada viajante que votou em nós e nos escolheu para fazer parte de sua jornada. Estamos totalmente comprometidos em tornar sua experiência de viagem melhor por meio de nossa hospitalidade aeroportuária. Aos membros de nossa equipe ao redor do mundo: obrigado pelo trabalho árduo e pelo compromisso em oferecer a melhor hospitalidade, dia após dia. Também somos gratos à Skytrax e aos nossos parceiros aeroportuários e comerciais pelo reconhecimento e apoio contínuos. De sermos os primeiros do mundo a sermos reconhecidos como os melhores do mundo pela décima vez, nossa missão permanece a mesma: ‘Juntos, tornamos as viagens melhores’”, disse o Song Hoi See, fundador e CEO do Plaza Premium Group.

Edward Plaisted, CEO da Skytrax, afirmou: “Parabenizamos a Plaza Premium por conquistar o prêmio de Melhor Grupo de Salas VIP de Aeroporto do Mundo pelo incrível décimo ano consecutivo; trata-se de uma conquista notável da qual a administração e a equipe devem se orgulhar muito. O fato de o Plaza Premium Group ter três de suas salas VIP entre as 10 melhores salas independentes do mundo representa um forte reconhecimento, por parte dos clientes, de seus elevados padrões de qualidade.”

Sobre as Salas VIP de Destaque

Plaza Premium Lounge Roma – Aeroporto Leonardo da Vinci-Fiumicino
Reconhecida como a Melhor Sala VIP Independente de Aeroporto do Mundo entre 2023 e 2025, a Plaza Premium Lounge Roma oferece aos viajantes uma experiência imersiva no coração da Itália. Vivencie a “la dolce vita” através do patrimônio cultural da Cidade Eterna ao entrar em uma sala VIP ampla, inspirada na arquitetura romana antiga, e explore uma curadoria de arte que destaca a importância cultural desta cidade icônica. Os Embaixadores Culturais da sala VIP personificam a calorosa hospitalidade do país, prontos para apresentar pratos e bebidas exclusivos que capturam os sabores vibrantes das diversas regiões da Itália.

Plaza Premium Lounge Londres – Aeroporto de Londres Heathrow (T4)
Os viajantes podem desfrutar de hospitalidade excepcional e espaços elegantes, com pratos e bebidas britânicos clássicos e autênticos, na Plaza Premium Lounge do Terminal 4 de Londres Heathrow. Como parte da nossa iniciativa global “Art and Lounge”, os visitantes também podem apreciar exposições sazonais criadas em colaboração com artistas britânicos locais, proporcionando uma experiência semelhante à de uma galeria de arte.

Plaza Premium Lounge Dubai – Aeroporto Internacional de Dubai
A Plaza Premium Lounge Dubai combina harmoniosamente a cultura dos Emirados com a sofisticação global. Os viajantes podem saborear iguarias locais, admirar obras de arte e vivenciar tradições que refletem a essência de Dubai. Para uma experiência de máximo requinte, os viajantes podem desfrutar do exclusivo Numero Uno Caviar Bar. Esta sala VIP, ideal para famílias, conta também com uma área de recreação infantil dedicada, bem como suítes familiares privativas com serviço de mordomo personalizado.

PLAZA PREMIUM GROUP

O Plaza Premium Group (PPG) é líder global em soluções integradas de hospitalidade aeroportuária e serviços para passageiros. O grupo opera a maior rede de salas VIP (lounges) em aeroportos do mundo e oferece uma experiência de hospitalidade aeroportuária completa (360 graus) com 14 marcas em seu portfólio, atuando em 150 países e 600 aeroportos (internacionais e domésticos) e atendendo 30 milhões de passageiros anualmente. Com a missão de “Tornar as Viagens Melhores” (Make Travel Better), o grupo lançou, em 1998, o primeiro conceito mundial de sala VIP independente em aeroportos. Com marcas como Plaza Premium Lounge e Plaza Premium First (salas VIP premiadas), Aerotel (a maior rede de hotéis de trânsito aeroportuário do mundo), Refreshhh by Aerotel, ALLWAYS (serviços de assistência a passageiros), diversos conceitos de gastronomia aeroportuária, Smart Traveller (plataforma inovadora de recompensas e experiência digital) e o ecossistema One Travel Experience Ecosystem (OneTECO), o grupo está na vanguarda da transformação positiva das experiências em aeroportos por meio de soluções inovadoras e centradas no ser humano. O compromisso do PPG vai além de suas próprias marcas, abrangendo também a prestação de serviços de gestão de salas VIP e soluções de hospitalidade para as principais companhias aéreas, alianças e empresas em todo o mundo. O Plaza Premium Group acumula mais de 200 prêmios e reconhecimentos, demonstrando suas conquistas excepcionais e seu compromisso com a excelência no atendimento. Destaca-se a premiação recebida no World Airline Awards da Skytrax por dez anos consecutivos (de 2016 a 2026). Com uma equipe de mais de 7.000 profissionais dedicados em todo o mundo e uma busca contínua por inovação e excelência, o grupo vivencia um crescimento exponencial em escala global.

Para saber mais: https://www.plazapremiumgroup.com

Estácio anuncia a 10ª edição da maior feira virtual de empregos e estágios do Brasil

Cadastro de empresas segue disponível até o próximo dia 1º de outubro

A Estácio acaba de anunciar a 10ª edição da sua tradicional Feira Virtual de Estágio e Empregos. A iniciativa, que já conta com a participação de grandes organizações, abriu, pela primeira vez, a oportunidade para que empresas regionais, de pequeno a grande porte, participem do evento. O cadastro é gratuito e poderá ser realizado até o próximo dia 1º de outubro, por meio do formulário: Feira de Estágios & Empregos da Estácio Carreiras | Empresas – Preencher o formulário.

Segundo Débora Freitas, gerente de Carreiras da Estácio, a iniciativa está alinhada à proposta da instituição de oferecer ensino de qualidade, proporcionar oportunidades profissionais para seus alunos e beneficiar toda a comunidade de Curitiba.

“A cada ano, milhares de pessoas participam da nossa Feira em busca de orientação de carreira e de oportunidades de estágio e emprego em grandes organizações nacionais e internacionais. Nesta edição, queremos ampliar ainda mais o alcance da iniciativa, beneficiando também as empresas locais, promovendo o networking e contribuindo diretamente para o desenvolvimento do mercado de trabalho da região”, afirma.

A 10ª edição da Feira Virtual de Estágio e Empregos da Estácio será realizada na segunda quinzena de outubro e já conta com a participação confirmada das empresas CIEE, NUBE, Catho, InfoJobs, Santander, Yduqs, Globo, Álamo Engenharia, Grupo Tigre, Vale, Instituto Yduqs e IEL – Instituto Euvaldo Lodi, entre outras.

Do sucesso profissional ao burnout: quando o trabalho adoece

Aos 48 anos, advogado deixou o cargo de diretor para recuperar a saúde; benefícios por esgotamento somaram R$ 25,5 milhões em 2025 no Brasil

Durante quase 25 anos, Adailton Alves Maciel Junior construiu a carreira que imaginava para a vida. Advogado, chegou ao cargo de diretor de uma empresa e acreditava que o sucesso profissional e financeiro compensaria as horas longe da família. Até que a rotina profissional, que por tanto tempo foi motivo de realização, começou a provocar sintomas que ele já não conseguia ignorar.

Picos de pressão, ansiedade, cansaço mental, procrastinação e dificuldade de concentração passaram a fazer parte da rotina. Mesmo assim, resistiu à ideia de procurar ajuda. Achava que era fraqueza. Em vez disso, passou a organizar festas em casa. “Com a casa cheia e o copo na mão, não havia espaço para as conversas difíceis. Parecia celebração, era fuga”, revela. Só procurou uma psiquiatra por insistência de um amigo médico. Foi quando recebeu o diagnóstico de burnout.

O caso está longe de ser isolado. Dados do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) mostram que foram concedidos 5.979 benefícios relacionados à Síndrome de Burnout em todo o Brasil em 2025, com um impacto financeiro de R$ 25,5 milhões. No primeiro semestre de 2026, foram 3.598 benefícios, que somaram R$ 18,5 milhões. No Paraná, foram 248 benefícios em 2025, no valor de R$ 1,05 milhão, e outros 139 entre janeiro e junho deste ano, correspondentes a cerca de R$ 624 mil.

De acordo com a médica psiquiatra Juliana Brum, o burnout é uma condição de estresse crônico relacionado ao trabalho. A 11ª revisão da Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde (CID-11) descreve três características centrais: sensação de exaustão, distanciamento psicológico do trabalho e percepção de queda da eficácia profissional. Insônia, irritabilidade, dificuldade de concentração, ansiedade, dores de cabeça, tensão muscular e procrastinação também podem estar associados ao quadro.

Um dos desafios, segundo Juliana, é que nem sempre o profissional consegue perceber que está adoecendo. “Pessoas que veem o trabalho como missão de vida se questionam se são fracas ou se, de fato, estão em um ambiente abusivo”, explica. Sobrecarga persistente, pressão excessiva, pouco reconhecimento, conflitos de valores, relações difíceis e a impossibilidade de se desconectar estão entre os fatores que podem contribuir para o adoecimento.

Foi justamente a dificuldade de se desconectar da profissão que marcou a trajetória de Maciel. “Eu conseguia dormir, mas acordava com a sensação de não ter descansado”, lembra. Durante dois anos, tentou tratar o problema apenas com terapia. Até que recebeu da psiquiatra um alerta decisivo: continuar naquele ritmo, iniciar tratamento medicamentoso ou deixar a carreira e recomeçar.

Ele escolheu mudar de vida. Pediu demissão e foi para o litoral com a esposa, que se tornou seu principal apoio durante a recuperação. Os dois abriram um pequeno restaurante. Ela cozinhava e ele trabalhava como garçom. A experiência o fez perceber que sua identidade não precisava estar ligada à posição que ocupava. Mais tarde, Maciel tornou-se sócio da empresa em que trabalha atualmente, no setor da beleza. Retomou as corridas, continuou a terapia e passou a olhar para a própria trajetória de outra maneira. “Comecei a enxergar o Adailton novamente”, descreve.

A psiquiatra explica que não existe uma medicação específica para burnout. O tratamento pode incluir psicoterapia, controle dos sintomas associados, hábitos de vida saudáveis, descanso, lazer, vínculos sociais e estratégias para estabelecer limites entre a vida profissional e pessoal.

Crise de saúde mental

A médica do trabalho e psiquiatra Letícia Mameri Trés, colaboradora do departamento científico da Associação Nacional da Medicina do Trabalho (ANAMT), explica que o sofrimento mental relacionado ao trabalho está crescendo ao mesmo tempo em que os casos também estão sendo mais reconhecidos e diagnosticados. Ainda existe, porém, uma parcela que não aparece nas estatísticas, formada por pessoas que continuam trabalhando mesmo com exaustão, insônia, irritabilidade e queda de rendimento.

A especialista destaca que, hoje, existe uma compreensão mais clara de que o burnout é um fenômeno ligado ao trabalho. A avaliação precisa considerar a história do trabalhador, a organização do ambiente, a jornada, a relação com a liderança, a sobrecarga, o assédio e outros fatores psicossociais. “Ficou mais difícil olhar para esse adoecimento como se fosse apenas uma fragilidade individual”, afirma.

Hoje, Maciel se sente preparado para falar sobre o período que durante muito tempo preferiu esconder. Sua trajetória deu origem ao livro autobiográfico Burnout: Fim ou Novo Começo, que será lançado no dia 24 de setembro, às 19 horas, na Biblioteca Pública Municipal de Londrina. Para ele, compartilhar a própria história é uma forma de alcançar quem ainda pode estar tentando suportar sozinho uma rotina que já ultrapassou os próprios limites.

Serviço:
Lançamento do livro Burnout: Fim ou Novo Começo
Data: 24 de setembro
Horário: 19 horas
Local: Biblioteca Pública Municipal de Londrina
Aberto ao público